101 balančných cvikov - Vladimír Šuchter
101 balančných cvikov
576 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma
576 Kč

Běžná cena Běžně 606 Kč

Ušetříte 5 %

Posíláme do čtyř dní

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

V knihe 101 balančných cvikov Vám renomovaný tréner Mgr. Vladimír Šuchter predvedie sériu cvičení zostavených počas dlhoročnej praxe. Cvičenia sú kompilované tak, aby boli vhodné úplne pre každého, pričom obtiažnosť cvikov si kalibruje samotný cvičiaci podľa svojho vlastného uváženia. Cviky sú vhodne aj na rehabilitáciu problémových partií tela, upevňujú bežnými cvikmi nenamahané svalstvo a zlepšujú koordináciu a celkový zdravotný stav človeka, čo možno pozitívne pozorovať už po pár týždňoch cvičenia.
Kniha 101 balančných cvikov obsahuje unikátny QR kód, ktorý Vám umožní sledovať správne prevedenie cviku priamo na youtube a pohodlne vás tam presmeruje z Vašeho telefónu!
Čti víc
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
241
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
185×235 mm
Hmotnost
861 g
Rok vydání
2014
Naše katalogové číslo
326365
Téma
zdravé cvičení
Jazyk
slovenština
Nakladatel
Ikar

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

5,0 / 5

1 hodnocení

1
0
0
0
0

Martina Gruchaľáková
11.2.2021
motivujúce
Ověřený nákup
Skvelá kniha pre každého kto má rad pohyb, zaujíma sa ním alebo je ním posadnutý. V knihe sú skvelé ukážky ako správne posilniť HSS. Čti víc

Čti víc
Čti víc

„Kniha je jako zahrada, kterou nosíš v kapse.“

latinské přísloví