Ako prekonať stavy utrpenia - Janka Kajánková
Ako prekonať stavy utrpenia
220 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Janka sa nenarodila do ľahkých, príjemných podmienok. Prakticky od narodenia žila v ovzduší nepochopenia, osamelosti a citovej neistoty, v rodine, kde to občas hraničilo až s domácim násilím. A...

Čti víc

Další formáty

220 Kč

Běžná cena Běžně 232 Kč

Ušetříte 5 %
Na skladě, objednávejte ale rychle
Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Janka sa nenarodila do ľahkých, príjemných podmienok. Prakticky od narodenia žila v ovzduší nepochopenia, osamelosti a citovej neistoty, v rodine, kde to občas hraničilo až s domácim násilím. A keď začala chodiť do školy, takmer ihneď začala byť podrobovaná veľmi surovej šikane a týraniu. Niet sa čo čudovať, že z toho mala psychické aj iné zdravotné problémy. Ale toto navonok slabé a nenápadné dievča malo veľkú vnútornú silu a priam zázračný nevyčerpateľný zdroj vnútorného svetla. Polovica knihy podrobne popisuje celý tento jej životný príbeh vrátane obdobia, kedy sa veci pomaly a postupne už začali meniť k lepšiemu, aj ako k tomu došlo. Druhá časť je motivačná a inšpirujúca. Ani nie 20-ročná autorka tu uvádza a vysvetľuje princípy, ktoré jej samej pomohli začať meniť svoj bezútešný život na život naplnený, šťastný, tvorivý a krásny. Ukazuje, ako sa dívať na svet a svoj život tak, aby to prispievalo k nášmu rozvoju a rastu. A v neposlednom rade k tomu, aby sme boli hodnotnou ľudskou bytosťou, ktorá je prínosom pre svoje okolie. Janka Kajánková sa snaží čo najviac šíriť svoje poznatky a skúsenosti a pomáhať iným ľuďom a deťom. Vystupuje na školách a prednáša o tom, ako „vyjsť z klietky“. Robí aj súkromné semináre na rôzne témy. (V knihe nájdete kontaktné informácie.)
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Přečtené knihy

Přečtená, jako nová
Na skladě, objednávejte ale rychle
162 Kč
-30 %

Knihy

Kniha
Na skladě, objednávejte ale rychle
220 Kč
-5 %
Další
Kupte společně
686 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
160
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
130×200 mm
Hmotnost
131 g
ISBN
9788081005404
Rok vydání
2018
Naše katalogové číslo
309411
Téma
cesta ke štěstí, zdraví, dosahování cílů
Jazyk
slovenština
Původ
Slovensko
Nakladatel
Eugenika

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

4,4 / 5

10 hodnocení

7
1
1
1
0

Marta
10.12.2020
Super
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Páčila bola poučná . Veľmi dobre sa čítala. Veľa som sa z nej naučila obdivujem spisovateľku, ako dokázala opísať rôzne situácie. Čti víc
13
14.10.2020
Ako v sebe potlačiť utrpenie
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Začnem pekne zostra. Túto knihu rozhodne neodporúčam ľuďom s neliečenou depresiou či postraumatickou stresovou poruchou, môže vám skôr uškodiť ako pomôcť. Hovorím to ako človek, ktorý je v terapii už nejaký ten čas a cíti jej pozitívne účinky. Je iné, keď sa vám terapeut týždeň čo týždeň systematicky venuje a iné, keď sa sami trápite a navrávate si, že váš stav ešte nie je natoľko vážny, aby ste vyhľadali odbornú pomoc. Dnes 21-ročná autorka Janka Kajánková spísala svoju skúsenosť so šikanou a domácim násilím. Knihu mi bola odporúčaná s tým, že v nej nájdem návod, ako odpustiť rodinné krivdy a prestať žiť v roli obete. Vravím si, yes, toto potrebujem. Nadšenie ma rýchlo prešlo a sánka mi padla dole, keď som sa dostala k pasáži: "Väčšina psychológov, s ktorými som sa už aj po uplynutí času stretla, deti len definovali, ale pomôcť im nevedeli. Deti, s ktorými som už neskôr pracovala, keď som prešla na svoju cestu za láskou, mi opísali, čo s nimi psychológovia robia." Podotýkam, že sama autorka to s terapiou veľmi rýchlo vzdala, teraz pôsobí ako poradkyňa pre mladých a prednáša na školách. (!!!) Kde chýba adekvátne vzdelanie, subjektívna skúsenosť nestačí. A presne toto mi na knihe "Ako prekonať stavy utrpenia" prekáža. V publikácii absentuje jazyková a odborná korektúra, kritický dodatok detského psychológa či psychiatra. A keď si následne pozriete záznam diskusnej relácie s Jankou, tak vám musí byť jasné, sama má pred sebou ešte dlhú cestu k vyliečeniu. A jej večný smiech je pravdepodobne len obranný mechanizmus, nie prejav vyrovnanosti samej so sebou. Čti víc
13
20.10.2020
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Ešte na doplnenie: ak som to pochopila správne, tak s výnimkou hospitalizácie na terapiu autorka nechodila. Rozumiem, že Janka to myslí dobre a jej kniha mnohým ľuďom naozaj pomohla. Ale nepáči sa mi, že velebí ezo prístup a zaznáva klasické terapeutické postupy. V pomerne mladom veku objavila dôležitosť sebalásky a odpustenia, čo je super, ale nie všetci tieto veci pochopia a implementujú do svojho života v priebehu tak krátkej doby, ako to bolo u nej. Čti víc
Čtenářka
4.8.2020
Krásná knížka, kterou doporučuji všem náctiletým i dospělým, kteří si sami sebe neváží a nesou si různé bloky z dětství. Část knihy je o tom, čím si autorka prošla, což je poutavé a zajímavé, další část přináší rady jak být vyrovnanější osobou a mnoho dalšího. Určité momenty v knize mě dojaly až k slzám, ne protože by byly až tak nešťastné, ale protože jsem si uvědomila, kolik toho dělám špatně. Na první pohled možná úplně nezaujme, ale nesuďte knihu podle obalu;) Opravdu moc pěkné, cítím, že mi to hodně dalo. Čti víc
Bajdžana
20.5.2020
Utvorte koridor, je čas počúvať naše trápenia
Kniha od Janky Kajánkovej nie je poetický čin. Nejde o umenie ani o silné obrazy. Ide o život. Nielen jej život. Knihu som si zakúpila vďaka p.Dušekovi, ktorý o nej hovoril v čase, keď ma veľmi bolelo srdce zo svojej minulosti, za ktorú žiadne dieťa nemôže. A Janka Kajánková ma prinútila NEĽUTOVAŤ SA A ZAČAŤ KRÁČAŤ VPRED. Ďakujem Čti víc
Jana
18.3.2020
Knižku som si objednala na základe rozhovoru Janky s pánom Duškom. A neľutujem. Kniha je napísaná super a obdivujem Janku, je pre mňa vzorom. Táto kniha mi dala iné myslenie, lepšie a hlavne pozitívne. A že dôležité je naučiť sa odpúšťať. Ďakujem Janka, že si. S pozdravom Tvoja menovkyňa, Jana. Čti víc
Monika Žgančíková
7.3.2020
Silná, inšpiratívna kniha
Inšpiratívny silný príbeh, môže byť silnou motiváciou ak si Jankine slová vezmeme k srdcu a prenesieme do vlastnej reality.. možno na konci už je viac motivačnou knihou,ale keďze je postavená na reálnom príbehu.. Čti víc
J
21.9.2019
Na zamyslenie
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Kniha je napísaná ľahko a priamo, autorka nechodí okolo "horúcej kaše". Chviľami som mala pocit že to napísala na jeden dych...V ťažkých časoch pomôže, odporúčam. Ako keby ste si sadli a úprimne sa porozprávali s niekým kto "niečo" prežil (nechcem vyzrádzať dopredu) a navzájom si dôverujete a možno sa Vám tak ako mne podarí rozbehnúť dialóg sám so sebou a so svojim srdcom. Čti víc
Zuzana Malikova
12.3.2019
Nevěděla jsem že píše i knihy. Je to opravdu obdivuhodné děvče. Knížka se mi moc líbila. Jsem ráda, jak mně napadlo postrčit ji a díky tomu zjistit o knížce. Ten příběh je ohromující a mnohé mně naučila. Čti víc
Marián
28.1.2019
Skvelá kniha
Je drsné, ťažké čo sa môže niekomu stať. Táto kniha mi otvorila oči a Janke ďakujem. Úžasné. Krásne opísané udalosti, ktoré sa dejú každému z nás. Kniha akoby mi z duše hovorila. Niekedy som sa aj nahneval, časom hnev odišiel a slová som pochopil. Je ohromné, že na to prišiel niekto v tak mladom veku. Čti víc

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
686 Kč

„Nejužitečnější jsou knihy, které nutí čtenáře k doplnění. “

Voltaire