Jógové karty III - Hanka Luhanová, Luhanová Hanka
Jógové karty III
332 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma
332 Kč

Běžná cena Běžně 349 Kč

Ušetříte 5 %

Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize


Jógové karty III jsou volným pokračováním velmi oblíbené pomůcky pro hravé cvičení jógy, série karet s 25 cviky Jógové karty I a II. Cviky Jógových karet jsou vybrané tak, aby každá série obsahovala jak ty jednodušší, které zvládnou i menší děti či začátečníci, tak složitější cviky pro pokročilejší jogíny.



Třetí z několika plánovaných sérií Jógových karet obsahuje 25 nových jógových cviků, které jsou přehledně rozděleny do kategorií podle barev duhy:

červená: partnerské pozice

oranžová: cviky v sedu

žlutá: cviky v lehu

zelená: cviky ve stoji

modrá: dýchání

fialová: jógové hry

světle fialová: relaxace



Přední strana každé karty představuje název pozice prostřednictvím veselé ilustrace Kateřiny Mesdag a popisuje účinky cviku, který je na zadní straně podrobně popsán a rozkreslen do fází ilustrátorkou Libuší Vendlovou. Karty mohou být jak skvělou pomůckou pro děti i rodiče, kteří spolu cvičí jógu, tak nepostradatelným pomocníkem pro učitele a cvičitele jógy s dětmi. Lze z nich sestavit celou lekci jógy pro děti, složit zábavné rozcvičky nebo s nimi hrát hry s prvky jógy.



Cílem projektu Lali jóga zakladatelky Hanky Luhanové je zábavnou a hravou formou motivovat děti i dospělé k zdravému cvičení a životnímu stylu.

Čti víc
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Rozměr
182×130 mm
Rok vydání
2017
Hmotnost
290 g
Naše katalogové číslo
294421
Jazyk
český

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

O autorech/autorkách

Čti víc

„Kniha je jako zahrada, kterou nosíš v kapse.“

latinské přísloví