Hubněte hlavou (ZáVAŽNÉ myšlenky) - Sophie Van Bragt, Frieda Van der Loos-Boudesteijn
Hubněte hlavou (ZáVAŽNÉ myšlenky)
237 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Hubněte hlavou (ZáVAŽNÉ myšlenky)

Lehčí a smysluplnějí život v šesti týdnech.

Frieda Van der Loos-Boudesteijn
Hubněte hlavou (ZáVAŽNÉ myšlenky) - Sophie Van Bragt, Frieda Van der Loos-Boudesteijn
BIZBOOKS, 2017
Na skladě
Nakladatel
BIZBOOKS, 2017

Další formáty

E-kniha
149 Kč

Milé čtenářko, Tento pracovní sešit Ti má pomoci v tom, aby ses jednou provždy vypořádala s trápením se nad vlastní váhou a zúčtovala s nejistotou a přehnanou sebekritikou. Má Tě přivést zpět k vlastní podstatě, k Tobě samé, tady a teď. Naučit Tě, aby...

Čti víc

Další formáty

237 Kč

Běžná cena Běžně 249 Kč

Ušetříte 5 %

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Jak se naučit mít ráda své tělo (a při tom zhubnout).

Milé čtenářko, Tento pracovní sešit Ti má pomoci v tom, aby ses jednou provždy vypořádala s trápením se nad vlastní váhou a zúčtovala s nejistotou a přehnanou sebekritikou. Má Tě přivést zpět k vlastní podstatě, k Tobě samé, tady a teď. Naučit Tě, aby sis více užívala života a méně spěchala. A navíc, aby sis sama sebe vážila nehledě na hmotnost či tělesné tvary. Najdeš odvahu a podnikneš tohle dobrodružství? Úkoly v této knize Tě naučí, jak se pozitivně zaměřit na životní styl, který přináší pocit většího štěstí, zdraví a osobní růst. Znovu si začneš uvědomovat, co jíš a piješ, co s Tebou jídlo a pití dělá a jak na něj reaguje Tvůj organismus. To Ti může pomoci v tom, abys lépe kontrolovala své volby a (stravovací) návyky, a bude Tě to motivovat, aby ses správně starala sama o sebe a své vzácné tělo. Takovýto přístup má posléze zase pozitivní vliv na Tvůj obraz sebe sama, na Tvou energii a dokonce i na Tvou váhu.
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Kniha
Na skladě
-5 %
237 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

E-knihy a audioknihy

PDF
149 Kč

Okamžitě ke stažení
Jak číst e-knihy?

Další
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
136
Hmotnost
176 g
Rok vydání
2017
Naše katalogové číslo
281721
Vazba
brožovaná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
BIZBOOKS
Rozměr
145×190 mm
ISBN
9788026506720
Věkové doporučení
15+

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

O autorech/autorkách

Čti víc
Čti víc

„Knihy nejsou morální či nemorální. Knihy jsou dobře či špatně napsané. A dost. “

Oscar Wilde