Vydej se na cestu knižními světy
a vyhraj kopu knih!
Knižní putování - Vyprav se na cestu knižními světy - Martinus.cz, 2024
Power, Speed, Endurance - Brian MacKenzie, Glen Cordoza, Simon & Schuster, 2012

1 221 Kč

Přidejte do košíku a poštovné máte zdarma :)
Power, Speed, Endurance - Brian MacKenzie, Glen Cordoza, Simon & Schuster, 2012
Power, Speed, Endurance - Brian MacKenzie, Glen Cordoza, Simon & Schuster, 2012

Power, Speed, Endurance

A Skill-Based Approach to Endurance Training

Power, Speed, Endurance is a highly effective training system that has catapulted thousands of endurance athletes to the next level. Developed by CrossFit Endurance founder... Číst víc

Nakladatel
Simon & Schuster, 2012
Počet stran
416

Power, Speed, Endurance is a highly effective training system that has catapulted thousands of endurance athletes to the next level. Developed by CrossFit Endurance founder Brian MacKenzie and featuring instruction from some of ... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Angličtina
Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Knižní putování - Vyprav se na cestu knižními světy - Martinus.cz, 2024

Více o knize

Power, Speed, Endurance is a highly effective training system that has catapulted thousands of endurance athletes to the next level. Developed by CrossFit Endurance founder Brian MacKenzie and featuring instruction from some of the world's top endurance and CrossFit coaches, Power, Speed, Endurance unveils techniques, drills, and training strategies that will optimize your performance and overall work capacity while decreasing your susceptibility to injury. Through thousands of step-by-step color photographs and detailed narrative, Power, Speed, Endurance breaks down proper running, cycling, and swimming mechanics like never before. MacKenzie's unique system of building strength, speed, and power is aimed at reaping continual results, without injury. In fact, he devotes an entire chapter to the "broken down" athlete, equipping you with the knowledge to prevent, repair, and treat injuries brought on by poor mechanics and tight overworked muscles. In addition, MacKenzie outlines a straightforward approach to nutrition, hydration, and electrolyte balance that will increase your energy, boost your performance, and accelerate your recovery.
Číst víc
Počet stran
416
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
219×273 mm
Hmotnost
459 g
ISBN
9781936608614
Rok vydání
2012
Naše katalogové číslo
270581
Jazyk
angličtina
Nakladatel
Simon & Schuster
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

Jak se líbila kniha vám?

„Pokud chceš vědět, jaký někdo doopravdy je, všimni si, jak se chová ke svým podřízeným, ne k sobě rovným.“

Harry Potter a Ohnivý pohár - J.K. Rowling, Jim Kay (ilustrátor), 2019
Harry Potter a Ohnivý pohár
J.K. Rowling, Jim Kay (ilustrátor)