Barevná terapie: Antistresové omalovánky

Barva je mocná čarodějka. Dokáže ovlivnit náladu a vyvolat silné vzpomínky i pocity, ať už se jedná o pálenou oranžovou podzimu, nebo tyrkysovou modř tropických moří. Tyto omalovánky jsou rozděleny do sedmi barevných sekcí, z nichž každá dává prostor jak k vybarvování, tak ke kreslení. Jednotlivé ilustrace jsou spletité a detailní, protože soustředění na detail má prokazatelný terapeutický účinek – uvolňuje a utišuje zaneprázdněnou mysl a navozuje stav psychické pohody. Neexistuje správný ani špatný způsob, jak omalovánky použít. Nenajdete zde žádná pravidla ani složité návody. Stačí zapojit fantazii a radovat se z toho, že děláte něco krásného a zdraví prospěšného. Ponořte se do celého barevného spektra a nechte ho na sebe působit!