Kuchařka na léto -
Kuchařka na léto
332 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Kuchařka na léto

100 snadných italských receptů

    Nakladatel
    Naše vojsko, 2016

    S příchodem léta se mění i naše stravování. Toužíme po jídlech, která jsou lehčí, osvěžující, snadná a především rychle připravitelná, abychom nemuseli trávit tolik času u plotny. Není to však pouze změna naší chuti nebo tendence zdržovat se více...

    Čti víc

    332 Kč

    Běžná cena Běžně 349 Kč

    Ušetříte 5 %

    Posíláme do šesti dní

    Proč nakupovat na Martinus.cz?
    • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
    • více než 2500 výdejních míst
    • záložky ke každému nákupu

    Doporučené tituly a kolekce

    332 Kč

    Více o knize

    S příchodem léta se mění i naše stravování. Toužíme po jídlech, která jsou lehčí, osvěžující, snadná a především rychle připravitelná, abychom nemuseli trávit tolik času u plotny. Není to však pouze změna naší chuti nebo tendence zdržovat se více v přírodě, jež nás směrují k jinému jídelníčku – i naše tělo vyžaduje odlišný způsob stravování. Kvůli vyšší teplotě a narůstajícímu riziku dehydratace se doporučuje zvýšit příjem tekutin; zároveň by se mělo jíst více ovoce a zeleniny. Čerstvé saláty možno připravit z velkého množství přísad, jako jsou luštěniny, lehké sýry, kuřecí maso nebo ryby. Zvláštní místo náleží mořským plodům a pozornost zasluhují také ovocné zákusky, jako osvěžující sorbety. V létě zkrátka potřebujeme méně sytá jídla. Např. oběd sestávající z cereálního salátu a křupavé zeleniny nebo z rybího špízu a citronové ledové tříště je ideální: výživný, přesto nízkokalorický.
    Čti víc
    Kupte společně
    616 Kč
    Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
    Dejte nám o tom vědět.

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Počet stran
    160
    Vazba
    pevná vazba
    Rozměr
    200×200 mm
    Hmotnost
    707 g
    ISBN
    9788020616135
    Rok vydání
    2016
    Naše katalogové číslo
    242582
    Jazyk
    český
    Nakladatel
    Naše vojsko

    Recenze

    Jak se vám kniha líbila?

    Kupte společně
    616 Kč

    „Tak jako nemáš jíst jen pro chuť, tak nesmíš číst jen pro zábavu.“

    John Ruskin