Eat. Nourish. Glow. - Amelia Freer
Eat. Nourish. Glow.
620 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Eat. Nourish. Glow.

10 easy steps for losing weight, looking younger & feeling healthier

Nakladatel
HarperCollins, 2015

Další formáty

Kniha
731 Kč

Amelia Freer brings a fresh and unique voice to the field of holistic health. In this, her first book, she explains her 10 steps and provides over 25 enticing recipes to get you started on your path to optimum wellness...

Čti víc

Další formáty

620 Kč

Běžná cena Běžně 652 Kč

Ušetříte 5 %

Posíláme do pěti dní

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Amelia Freer brings a fresh and unique voice to the field of holistic health. In this, her first book, she explains her 10 steps and provides over 25 enticing recipes to get you started on your path to optimum wellness. Amelia guides you gently through her 10 steps: how to detox your store cupboards and restock with alternatives, how to understand the differences between good and bad fats, the dangers of hidden sugar in the food we eat and how to dump the wheat (one of the demons!) from your diet. Her ideas are all backed up by the latest findings in the field of nutrition and neuroscience. Amelia includes a mouth watering selection of recipes, from delightful breakfast alternatives, such as Almond, Apricot and Rose Yogurt, light lunch ideas such as Crunchy Crab Salad and delicious mains such as Monkfish with a Broccoli and Ginger Mash. Wow your friends with the fiendish yet healthy sweet alternatives such as the Salted Caramels. There’s something for everyone in this book and with Amelia guiding you on the path to better health, losing weight and looking great has never been easier.
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Kniha brožovaná vazba
-5 %
620 Kč

Posíláme do pěti dní

Kniha pevná vazba
-5 %
731 Kč

Dodání může trvat více než tři týdny

Další
Kupte společně
1 363 Kč
Ušetříte 72 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
272
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
188×231 mm
Hmotnost
742 g
ISBN
9780007579907
Rok vydání
2015
Naše katalogové číslo
201592
Jazyk
anglický
Nakladatel
HarperCollins

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
1 363 Kč
Ušetříte 72 Kč

„Dobrý román říká pravdu o svých hrdinech, špatný o autorovi.“

Gilbert Keith Chesterton