Jsme tu pro vás jako vždy :-)
Více než 150 000 knih z naší nabídky doručujeme jako běžně.
Fitness pro ženy - Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier
Fitness pro ženy
351 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma
Knihy
E-knihy

Fitness pro ženy

Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované partie

CPRESS, 2013
Na skladě
Nakladatel
CPRESS, 2013
Edice
Anatomie
Překlad

Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování...

Čti víc

351 Kč

Běžná cena Běžně 369 Kč

Ušetříte 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Vytvarujte si během několika týdnů takové tělo, o jakém jste vždy snila!
V této knížce najdete:
  • Jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastního tréninkového programu podle vašich časových možností a fyzické kondice.
  • Postupy krok za krokem k více než stovce cvičení. Všechny jsou doprovázeny barevnými fotografiemi a popisnými anatomickými kresbami.
  • Barevné odlišení cviků pro jednotlivé části těla, abyste mohla cvičení přímo zaměřit na problematické partie.
  • Navíc strečinková cvičení na protažení namáhaných svalů přizpůsobená každé části těla.
Tato metoda je postavená na technice šiacu a jejím základem je správné polohování a dýchání, což umožňuje vytvarovat a posílit postavu během několika týdnů způsobem, který je zábavný a přináší radost z pohybu. Během cvičení se cítíte spokojená a v pohodě – což je asi důvod, proč toto cvičení slaví takový úspěch.
Čti víc
Kupte společně
Fitness pro ženy - Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier
Zaklínač II. - Meč osudu - Andrzej Sapkowski
593 Kč
Ušetříte 45 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Originální název
Fitness
Rozměr
170×243 mm
ISBN
9788026403197
Věkové doporučení
15+
Počet stran
144
Hmotnost
556 g
Rok vydání
2013
Naše katalogové číslo
162692
Vazba
pevná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
CPRESS

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

3,0 / 5

1 hodnocení

0
0
1
0
0

O autorech/autorkách

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
Fitness pro ženy - Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier
Zaklínač II. - Meč osudu - Andrzej Sapkowski
593 Kč
Ušetříte 45 Kč

„Knihy jsou mrtvým materiálem, dokud v nás neožijí.“

Jiří Mahen