Nezmeškejte 100 Kč poukázku jako dárek k nákupu! Více info Nezmeškejte 100 Kč poukázku k nákupu! Více info
Víme, co jíme - Lenka Žák
Víme, co jíme
379 Kč
Knihy
E-knihy
379 Kč

Běžná cena Běžně 399 Kč

Ušetříte 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • 100 Kč poukázka jako dárek k nákupu nad 999 Kč

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Autorka chce čtenářům ukázat, jak můžeme šetřit peníze, své zdraví i přírodu tím, že maximálně využijeme navařené suroviny. Zaměřuje se hlavně na obiloviny. Vařit podle ní mohou lidé s bezlepkovou dietou, alergici, vegani, vegetariáni, ale i všichni, kteří si chtějí zpestřit svůj jídelníček. Navaříme-li plný hrnec jáhel, pohanky nebo špaldy, nabízí se možnost zpracování od hlavních jídel, polévek, pomazánek až po deserty. A to všechno bez glutamátů a jiných chemických přísad, bílého cukru a bílé mouky. Kniha je netradiční kuchařkou, píše se v ní totiž o energii přírody, o jejím působení na naše zdraví, a autorka ji dokonce zve do své kuchyně jako nedílnou součást přípravy jednotlivých pokrmů. Nakonec tady najdete i několik rozhovorů: s hercem Jaroslavem Duškem, MUDr. Janem Hnízdilem, Klárou Jíchovou, která se zabývá makrobiotikou a publikuje články o výživě dětí, a taky s autorkou Biolenkou, ta moderuje pravidelný rozhlasový pořad o zdravé výživě.
Čti víc
Kupte společně
Víme, co jíme - Lenka Žák
Prázdniny v Evropě - Ladislav Zibura
698 Kč
Ušetříte 100 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
184
Hmotnost
875 g
Rok vydání
2012
Vazba
pevná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
Eminent
Rozměr
220×220 mm
ISBN
9788072814442
Naše katalogové číslo
127800

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

4,7 / 5

3 hodnocení

2
1
0
0
0

Jana Wertheimová
13.8.2016
Kniha je určena všem kdo se chtějí stravovat zdravě a poznávat/ využívat v kuchyni méně obvyklé a přitom české suroviny, jako proso, pšenici, pohanku apod. Nejedná se o kuchařku z nedostupných a drahých surovin, naopak spousta receptů je i velmi levných. Jedná se o knihu vegetariánskou a tak zde rozhdoně nehledejte recept na steaky :) Na konci najdete kromě receptů i pár zajímavých rozhovorů.

Kniha je hodně specifická a není rozhodně záležitostí pro všechny, fotografie nejsou extra pěkní, spíš obyčejné a pro oko ne moc lahodící. Recepty jsou však pěkně popsané, snadné a chutné. Pokud tedy nehledáte kuchařku nad kterou budete ochat díky překrásným fotkám ,ale naopak chcete kuchařku praktickou a na samá zdravá jídla tak je toto ideální.
Čti víc
Lenka
26.6.2013
super
Velmi sympaticka kniha. Recepty su jednoduche a chutne. A hlavne logicky zdrave :) Čti víc
zuzana
19.5.2013
Názor čitateľa
vyborna knizka, rychle a zdrave recepty, velmi som si ju oblubila Čti víc

Čti víc
Kupte společně
Víme, co jíme - Lenka Žák
Prázdniny v Evropě - Ladislav Zibura
698 Kč
Ušetříte 100 Kč

„Literatura je literaturou, když ji člověk jistí svým životem.“

Eda Kriseová