Neležme, bežme

Více o knize

#běžci

Pre niekoho môže byť beh športom, pre iného relaxom. Jedni behávajú za trest, druhí za odmenu. Niekto to má miesto drogy. Poznám ženy, ktoré sa naháňajú kvôli tomu, aby sa mohli bez výčitiek najesť. Nájdu sa aj také, ktorým beh pomáha vtesnať sa do riflí.

Je potrebné napísať knihu o behu? Už jeden a pol ročné dieťa vie behať. Nemá to odpozorované, je to v ňom. Je to úplne prirodzené. Beh predsa patrí medzi základné ľudské lokomócie. To vie aj laik. Akurát my sa už nemusíme naháňať za zverou ako naši predkovia...

Číst víc

Počet stran

167

Vazba

brožovaná vazba

Rozměr

170×225 mm

Hmotnost

462 g

ISBN

9788097034207

Rok vydání

2010

Naše katalogové číslo

82189

Jazyk

slovenština

1. díl série

Neležme, bežme

Nakladatel

Sportdiag

Kategorizace

Knihy
Odborné a naučné
Sport
Individuální sporty

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,6 / 5

27 hodnocení

	20
	4
	3
	0
	0

Jak se líbila kniha vám?

Přidat recenzi

Čtenářské recenze

Riana

Neověřený nákup

17.4.2011

Názor čitateľa

Tiež môžem len odporučiť, veľmi kvalitná kniha - formou i obsahom. Našla som v nej odpovede na všetko, čo som hľadala ! Číst víc

miro

Neověřený nákup

14.4.2011

Super

Výborná kniha radosť čítať. Poskytuje cenné informácie o všetkých zložkách tréningu od rozcvičky až po stravovanie a pitný režim. Písaná je jednoduchou a výstižnou formou. Odporúčam všetkým začínajúcim ale aj pokročilím bežcom. Po pochopený jej obsahu a následnej aplikácii v tréningu Vás posunie hore. Číst víc

Jozef Mesároš

Ověřený zákazník

6.4.2010

Krátka, ale výstižná!

Knihu som prečítal už párkrát nakoľko poskytuje veľmi cenné rady ako sa zlepšiť v behaní. Kto len začína s behom, tak je táto knižka na nezaplatenie, a kto je už skúsenejší bežec, tak určite ocení rady, ktoré autor podáva ako vylepšiť svoj výkon. Ja osobne som sa dozvedel odpovede na otázky, ktoré ma už dlhšiu dobu trápili ohľadne zlepšenia svojho výkonu.
Celkovo hodnotím túto knižku ako super zdroj cenných informácií. Vrelo odporúčam každému športovcovi. Číst víc

marian

Neověřený nákup

25.3.2010

super

velmi dobre napisana kniha, dala mi jasne odpovede na veci, ktore som nejako v podvedomi tusil, o treningu, strave, chudnuti ... Číst víc

Předešlé12

Předešlé 2

---