Jez a běhej - Scott Jurek, Steve Friedman
Jez a běhej
332 Kč
Knihy
E-knihy

Jez a běhej

Moje nečekaná cesta k úspěchu na ultramaratonu

Nakladatel
Mladá fronta, 2013

Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím Smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin - urazil 266 kilometrů, téměř šest a půl maratonu za jediný den...

Čti víc

332 Kč

Běžná cena Běžně 349 Kč

Ušetříte 5%

Posíláme do pěti dní

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Hrdina Born to Run se vrací!
V roce 1999 se tehdy neznámý závodník Scott Jurek ujal vedení ve stomílovém závodě Western States Endurance Run, stomílové trati vedoucí kalifornským pohořím Sierra Nevada. V tomto závodě zvítězil sedmkrát v řadě a stanovil při tom traťový rekord.
Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím Smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin - urazil 266 kilometrů, téměř šest a půl maratonu za jediný den. A byl jedním z elitních sportovců, kteří jeli do Mexika běhat s indiánským kmenem Tarahumarů, o čemž pojednává bestseller Zrozeni k běhu.

Autobiografická kniha Jíst a běhat, překypující neuvěřitelnými příběhy o vytrvalosti a soutěžení v krajních situacích, fascinujícími vědeckými poznatky a použitelnými, praktickými radami - včetně autorových oblíbených receptů z rostlinných zdrojů - dokáže každého motivovat, aby se vydal na trať, ať už to znamená poprvé vyběhnout nebo zkoumat hranice svých možností. Jurek dosáhl neuvěřitelných úspěchů, a to vše pouze při veganském stravování.
Čti víc
Kupte společně
Jez a běhej - Scott Jurek, Steve Friedman
ChiRunning - Danny Dreyer, Katherine Dreyer
635 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Originální název
Eat and Run
Rozměr
155×235 mm
ISBN
9788020428714
Naše katalogové číslo
147771
Počet stran
256+16
Hmotnost
587 g
Rok vydání
2013
Vazba
pevná vazba s přebalem
Jazyk
český
Nakladatelství
Mladá fronta

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

4,8 / 5

33 hodnocení

27
4
1
0
0

Dáša
3.10.2013
Názor čtenáře
I když neběhám, tak mám po přečtení obrovuský respekt. Čti víc
Roman
25.9.2013
Skvela inspirujuca knizka
Knizka s mnohymi inspiraciami k ultra behu a o prekovani sameho seba. Zaujimave recepty, urcite vyskusam Čti víc
Stano
20.9.2013
Názor čitateľa
Naozaj motivujuca kniha, ktora Vas pravdepodobne donuti precitat ju v kuse s prestavkami na behanie...cital som ju pred Born to run a mal som z nej lepsi pocit a ak by som siel do toho znovu asi by som si podal najprv Born to Run...kazdopadne kniha je napisana naozaj skvele, dej knihy ako autorova vypoved o jeho zivote je doplnena dalsimi okrajovymi informaciami zo sportu, vyzivy a retrospektivamy ktore dej rozsiruju ale nerobia nudnym. Kniha podava obraz filozofie behu, stravovania ale aj zivota samotneho. A kazda kapitola je doplnena fajnovymi receptami z kuchyne Scotta Jureka :) Čti víc
Janka
11.9.2013
Super
Tato knizka patri medzi moje TOP, urcite kazdy sportovec bezec v nej najde sam seba. Uzasne opisane myslienky ktore pocas behov Scott prezival. Velmi motivijuca knizka. Autor ma moj uprimny obdiv! Čti víc
Yoooszef
7.9.2013
Recenzia
Toto je skutocne dobre napisane! Znie to ako uprimna vypoved. Je to inspirujuce napr. preludi ktori by chceli napravit nieco vo svojom stravovani, a napravit by malo cca 99% ludi na Slovensku. Je to motivujuce pre bezcov ktori uz niekedy zabehli sialenstvo ktore sa zacina niekde pri 50 km. Ak chcete nieco spravit pre svoje zdravie vegetarianstvo je tym spravnym zaciatkom aj o tom je tato kniha.
Neskusajte to vsak hned s ultramaratonom. Tam vedie cesta urcite dlhsia ako ku veganstvu...
Takze skutocne putave citanie, Thanx Scott!
Čti víc
Peter Gallik
6.9.2013
Názor čitateľa
Pre mňa to bol iný pohľad na beh. S hľadiska Vegána. Nádherné bolo porovnávať pocity, ktoré mal Scott a ktoré mávam ja v extrémnych situáciách. Veľmi dobré čítanie o behu Čti víc
Martin Palic
4.9.2013
super
precital som jednym dychom. zatial najlepsia kniha o behani aku som cital:-) Čti víc
13
29.7.2013
Ĺudské hranice
Overený nákup
V prvom rade chcem povedať, že podľa recenzií som sa od knihy nemal odtrhnúť pokiaľ ju neprečítam. Ja osobne som mal však problém. Po pár stránkach som mal neuveriteľnú chuť ísť behať a to aj napriek tomu, že pôvodne som mal v ten deň beh nastavený neskôr resp. už som behať bol. Takže som sa musel "nútiť" prečítať viac naraz. Samozrejme to čo je vo vnútri je úžasné a fascinujúce súčasne. Opäť dôkaz čo dokáže ľudské telo a hlavne jeho myseľ. Kniha je primárne o behaní - receptoch no skôr sa pre mňa jedná o tú najlepšiu motivačnú literatúru. Posledné dni vďaka teplote som sa mohol aspoň trošku priblížiť behu v Death Valley a preto som behal hlavne medzi 11.00 - 15.00 hod. Pocit? Úžasný... Čti víc
Brano
25.7.2013
Výborná kniha
skvele a motivujuce citanie Čti víc

O autorech/autorkách

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
Jez a běhej - Scott Jurek, Steve Friedman
ChiRunning - Danny Dreyer, Katherine Dreyer
635 Kč

„Četba dobré knihy je ustavičný dialog, při kterém nás kniha oslovuje a naše duše odpovídá. “

André Maurois