Máme to rádi zdravě

Přečtená

Nová kniha Břicháče Toma Máme to rádi zdravě vám opět přináší spoustu nových receptů do vaší kuchyně. Jednoduché, zdravé a přesto výborné recepty, na kterých si pochutná celá rodina. Celá kniha je přehledně rozdělena do 7 kapitol. Najdete v ní vše od snídaní, přes svačiny, polévky, obědy, večeře až po zdravé mlsání. A nově jsou přidány i recepty na zdravé pečivo a makové koláčky.

Všechny recepty jsou bez použití bílé mouky, klasického cukru a droždí. Tím jsou recepty mnohem lehčí na trávení a přesto chuťově výborné.

Co pro vás Břicháč Tom připravil:
- vybrané nejlepší recepty z kuchyně Břicháče Toma,
- vše z dostupných surovin, které seženete v každém obchodě,
- jednoduchá příprava, kterou zvládne každý,
- zajímavé kombinace a nevšední recepty,
- klasická česká jídla, která znáte z české kuchyně a nyní uvařená v odlehčené variantě,
- na své si přijdou vegetariáni i masožravci a také milovníci sladkého, kteří se nemusí bát přibírání.

V knize se můžete těšit například na tyto recepty:
- arašídové tousty,
- cukeťák,
- hruškový koláč,
- rychlá hovězí líčka,
- skořicoví mini šneci,
- zdravá sekaná,
- tvarožník,
- špenátová roláda,
- ohnivá mozzarella,
- palačinkové buchtičky s ovocem.