Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
E-kniha

"Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. K do vyhořel, musel předtím hořet... Číst víc

4,2 14 hodnocení
Nakladatel
Vyšehrad, 2024
Počet stran
240

"Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. K do vyhořel, musel předtím hořet... Číst víc

  • PDF
  • Čeština

150 Kč

Máte čtečku, tablet nebo mobil? Stáhněte si do nich e-knihu! Budete ji mít hned a ještě ušetříte život stromů. Více informací o e-knihách najdete zde.
Jak číst e-knihy?
Další e-knižní vydání
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - Radkin Honzák, Vyšehrad, 2018
PDF EPUB MOBI
Čeština, 2018
Máte čtečku, tablet nebo mobil? Stáhněte si do nich e-knihu! Budete ji mít hned a ještě ušetříte život stromů. Více informací o e-knihách najdete zde.

249 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Magazín Knihy roku ke každému nákupu
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Nenechte si ujít - Další pokračovaní Čtvrtého křídla

Více o eknize

"Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpánís možnými vážnými zdravotními důsledky. K do vyhořel, musel předtím hořet. M usel býtzapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. A le zapálíme-li svíčku na obou koncích,dostaneme sice dvakrát víc světla, vyhoří však za poloviční dobu.Tuto knihu napsal známý psychiatr dr. Radkin Honzák pro lidi, kteří mají pocit, žejsou pod silným tlakem stresorů a že by se mohli kandidáty vyhoření poměrně snadnostát: „Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, jenezbytná nějaká změna. A jediné, co můžete změnit, jste vy samotní. To je blbé! A těžké!Ale je to jediné skutečně účinné řešení a stojí za to – v každém věku!“ S píše než na radytypu „to dělej – to nedělej“ se dr. Honzák přitom zaměřuje na to, jak jít životem radostnějia vyhnout se pastem, které – kupodivu – na sebe nastražujeme nejhorlivěji, nejčastěji,nejvíc a nejefektivněji my sami. Nikdo totiž nedělá větší chybu než ten, kdo nedělá nicv domnění, že to málo, co udělat může, nemá smysl, a zcela si tak uzavírá možnosti poučitse a něco na sobě změnit.Živě a populárně napsaná knížka popisuje, co to syndrom vyhoření je a jak se rodí, přinášíi tabulky s možností „obodovat se“ v naší konkrétní situaci, ale hlavně pomáhá hledatcestu, jak z téhle šlamastyky ven."
Číst víc

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,2 / 5
9
1
3
0
1

Jak se líbila e-kniha vám?

Čtenářské recenze

Andrea Sokolová
Ověřený nákup
6.1.2024
Skvelá kniha
Napriek tomu, že ide o vážnu tému, kniha je písaná s nadhľadom a "humorom". Pán Preiss knihu nahovoril brilantne a pre mňa tak dal knihe ďalší rozmer ľahkosti.
Nezaoberá sa len vyhorením ako takým, ale dokáže pomôcť zorientovať sa v našich vedomých aj podvedomých reakciách, objasní naše motivácie. Ocenila som, že je prekladaná bezpočtom výskumov a príkladov z praxe.
Odporúčam nielen ako pomoc pre vyhoretých, rovnako ako motiváciu pre vyvážený život ako prevenciu pred vvyhorením a tiež len tak, pre rozšírenie si obzorov o čoraz častejšej téme veľmi príjemnou formou.
Číst víc
Pavel
Neověřený nákup
14.11.2020
Honzak
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Radkina Honzaka rad pozeram aj v TV. Ku knihe - psychiater to ma vaecsinou jendodussie, ako jeho pacienti. Pracujuci clovek si nejake vyhorenie nepripusta. Je spokojny, ze ma pracu a slusny zarobok Číst víc
Monika Markovičová
Ověřený nákup
13.1.2020
geniálna kniha
populárne vysvetlené základné psychické deje u rizikových skupín ľudí, u ktorých hrozí vyhorenie aj s dobrými radami ako si život organizovať, aby človek predišiel vyhoreniu. za mňa perfektne napísané Číst víc
Barbora Mistríková
Ověřený zákazník
2.2.2018
poučné
Kniha je veľmi poučná. Čitateľ na začiatku musí byť trpezlivý, pretože autor vysvetľuje tému naozaj zo širokého hľadiska (psychológia, medicína, viera atď). Čitateľ nemôže očakávať konkrétne rady v zmysle má robiť to a ono 5 krát denne a vylieči sa. Postupným prechádzaním všetkých častí sa ale vysvetľujú rôzne faktory týkajúce sa burn out. Osobne si najviac cením pasáž venovanú pocitom. Kniha je písaná ľahko, zrozumiteľne a dokáže pobaviť. Oplatí sa ju prečítať, keď človek zažíva problémy so syndrómom vyhorenia. Číst víc

Radkin Honzák

Číst víc

„A tak se snažím být laskavý ke všemu, co vidím, a ve všem, co vidím, vidím jeho.“

Malý život - Hanya Yanagihara, 2017
Malý život
  • Hanya Yanagihara