Duševní bolest není slabost. A mluvit o ní může být první krok k uzdravení.
Duševní potíže dnes zasahují stále více lidí – bez ohledu na věk, profesi nebo životní úspěchy. Přesto o nich často mluvíme jen šeptem, nebo vůbec.
Novinářka Linda Bartošová přináší sérii otevřených rozhovorů s osobnostmi, které se rozhodly promluvit o svých zkušenostech s psychickými problémy. Herci, novináři, influenceři i spisovatelé sdílejí své příběhy o vyhoření, úzkostech, depresích nebo poruchách příjmu potravy.
Rozhovory ukazují, jak různorodé mohou být cesty k psychickým potížím – i k jejich zvládání. Zároveň připomínají důležitou věc: v těžkých chvílích není člověk sám a pomoc existuje.
Jako by mě opustila všechna síla je citlivá a lidská kniha o zkušenostech, o kterých se dlouho mlčelo, ale které se týkají mnohem více lidí, než si často připouštíme.
Co vás v knize čeká
- devět otevřených rozhovorů o psychickém zdraví
- osobní zkušenosti s úzkostmi, depresí či vyhořením
- pohled na psychické potíže z různých životních perspektiv
- citlivé a respektující vedení rozhovorů
- příběhy, které mohou dodat odvahu hledat pomoc
Proč by se vám mohla líbit tahle kniha
- pokud vás zajímají témata duševního zdraví
- jestli hledáte autentické osobní příběhy
- když chcete lépe porozumět psychickým potížím
- protože pomáhá bourat tabu kolem duševních nemocí
Co na to říkají čtenáři a čtenářky
- oceňují otevřenost a citlivost rozhovorů
- vyzdvihují důležitost tématu pro dnešní společnost
- často zmiňují, že se v některých příbězích poznali
- mnozí ji doporučují jako knihu, která pomáhá mluvit o psychických potížích