• Doručení do knihkupectvíStíháme do Vánoc
  • AlzaBoxStíhá do Vánoc
  • Odběrní místo PPLStíhá do Vánoc
  • Odběrní místo ZásilkovnaStíhá do Vánoc
  • Kurýr GLSStíhá do Vánoc
  • Kurýr PPLStíhá do Vánoc
  • Více o doručení
Kup mi radši knihu. Vybrat dárek
Vánoce
Kup mi radši knihu. Vybrat dárek
Kniha: Sportovní výživa (Nancy Clark). Grada, 2020

325 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Sportovní výživa (Nancy Clark). Grada, 2020
Prohlédnout ukázkuUkázka
Kniha: Sportovní výživa (Nancy Clark). Grada, 2020
Prohlédnout ukázkuUkázka

Sportovní výživa

Čtvrté, doplněné vydání

V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen... Číst víc

4,7 27 hodnocení
Nakladatel
Grada, 2020
Počet stran
448

V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Čeština
325 Kč
Skladem 2 ks
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 9 dní.
Stíháme do Vánoc
Jupí! Když si titul objednáte teď, stihne k vám dorazit do Vánoc.
Přidat do seznamu
Kup mi radši knihu! Vytvořte si vánoční seznam
a nasdílejte blízkým
Další knižní vydání (2)
  • Kniha: Sportovní výživa (Nancy Clark). Grada, 2014
    Brožovaná vazba
    Čeština, 2014
    Vyprodané
    Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.
  • Kniha: Sportovní výživa (Nancy Clark). Grada, 2009
    Brožovaná vazba
    Čeština, 2009
    Vyprodané
    Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Vánoční skřítci doporučují

    Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Jména, Florence Knapp. NAKLADATEL Vyšehrad, 2025. Zjistit více
    Kniha: Sportovní výživa (Nancy Clark). Grada, 2020
    325 Kč
    Skladem 2 ks
    Posíláme ihned
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 9 dní.

    Více o knize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    #sportovci#hygiena
    V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm.

    Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy.

    Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.
    Naše katalogové číslo
    814361
    Počet stran
    448
    Vazba
    brožovaná vazba
    Rozměr
    167×240 mm
    Hmotnost
    745 g
    ISBN
    9788027110308
    Rok vydání
    2020
    Edice
    Fitness - Síla - Kondice
    Styl
    zdravé
    Jazyk
    čeština
    Nakladatel
    Grada
    Kategorizace

    Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,7 / 5
    		21
    		3
    		1
    		0
    		1

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze
    Kristián Klein
    Ověřený nákup
    27.12.2021
    Na rozšírenie obzoru
    Táto publikácia miestami na mňa posobila alibisticky a neodborne... no na strane tam človek môže najsť zaujímavé informácie... skôr odporúčam pre odborníkov (nadšencov) v danej problematike kriticky prečítať a vyseparovať informácie ktoré ponúka.. ako dopnok spestrenie fajn
    Marián Josefík
    Neověřený nákup
    24.1.2014
    Až moc převratné myšlenky
    Čekal jsem, že se od knížky která je psaná pro sportovce, tudíž lidi u kterých se podle mě dá předpokládat, že mají alespoň základní znalosti o výživě, dovím hlubší informace než převratnou radu, že mám jíst hodně ovoce a zeleniny a příběhy lidí kterým poradila ať chodí na oběda jí pětkrát denně.
    Na jednom místě se dočtete, že je vhodné kvůli ekologii kupovat potraviny od místních zemědělců a o pár stránek dál narazíte na geniální trik jak zbavit hamburger tuku. Kupte si prázdnou bulku, vymačkejte do ní přebytečný tuk a pak ji zahoďte. Rozlišovat cukry na rychlé a pomalé? To je podle Nancy zbytečné. Že kafe odvodňuje organismus? Blbost.
    Dočetl jsem statečně do poloviny, pak se podívám na recepty. :D

    Nakladatelství Grada
    Obchodní název
    GRADA Slovakia s.r.o.
    Adresa
    Moskovská 29
    811 08 Bratislava
    Slovenská republika
    E-mail
    grada@grada.sk

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Výzvy byly těžké jen tehdy, když jste předem čekali, že neuspějete.
    Kniha: S láskou, Lukov (Mariana Zapata), 2021
    S láskou, Lukov
    • Mariana Zapata
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma