Knihy
E-knihy

Redukční diety

Zúženie výberu
+ další možnosti
+ další možnosti
+ další možnosti
Řazení
Počet titulů: 296
Seřadit podle:

Na skladě, posíláme ihned

Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila..

-20%
199 Kč

199 Kč

Sleva 20%

Na skladě, posíláme ihned

Na skladě, posíláme ihned

V této knize najdete inspiraci na snadné recepty, jež můžete připravit z dostupných surovin za pár minut. Ve své kuchyni vytvoříte úžasně vypadající jídla, na která se stačí jen podívat a budou se vám sbíhat sliny. Potěšíte nejen sebe, ale pochutná si...

-15%
254 Kč

254 Kč

Sleva 15%

Na skladě, posíláme ihned

Na skladě, objednávejte ale rychle

Jak jednoduchý systém pomáhá dosáhnout sílu, zdraví a vitalitu na celý život. Pokud chcete být štíhlí, aplní evergie a vitality a hlavně zdraví tak, jak to uvádějí respondenti v této knize, změňte pohled na stravu...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do 12 dní

Tato kniha vám pomůže obnovit rovnováhu ve vašem životě. Pomocí jednoduchých rad nejen zhubnete a udržíte si svou přiměřenou váhu, ale zvýšíte také svou životní energii...

-5%
183 Kč

183 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 12 dní

Posíláme do šesti dní

Komplexní systém hubnutí, s nímž přeprogramujete představy o sobě, svém zdraví a stravování, své myšlenky i postoje, takže snadno získáte kontrolu nad svými stravovacími návyky, shodíte nadbytečné kilogramy, a především zhubnete napořád...

-5%
138 Kč

138 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Program Whole30 autorů Melissy a Dallase Hartwigových již pomohl statisícům lidí změnit způsob přemýšlení o jídle, vlastním těle a celém životě. Přístup Whole30 vede ke snadnějšímu zhubnutí a lepšímu zdraví, ruku v ruce s vylepšením kvality spánku...

-5%
569 Kč

569 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do pěti dní

Věčně někam spěcháš a nemáš čas přemýšlet nad tím, co během dne sníš? Vyzkoušej věnovat přípravě zdravého jídla jen pár minut denně a uvidíš, jak se taková malá změna pozitivně odrazí na tvém zdraví a figuře...

-12%
333 Kč

333 Kč

Sleva 12%

Posíláme do pěti dní

Posíláme do pěti dní

Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha zhoupne a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo...

-5%
189 Kč

189 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Posíláme do šesti dní

Každý druhý Evropan má problémy s váhou. Autor zde vysvětluje různé významové roviny nadváhy a podváhy - od izolačního pancíře až k tloušťce ze žalu, a osvětluje jejich symboliku...

-5%
264 Kč

264 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Více než 25 milionů osob na celém světě trvale zhublo díky Dukanově dietě. Deset let neustálé výměny zkušeností s dietáři umožnilo dr. Pierru Dukanovi metodu neustále propracovávat a zdokonalovat. Dukanova dieta s novými recepty...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do pěti dní

Druhá kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15: Postava snů vychází z jeho 90denního programu Shift, Shape and Sustain, který změnil životy statisíců lidí po celém světě. Přináší desítky skvělých receptů a návody na cvičení...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Posíláme do šesti dní

200 receptů na lahodné, zdravé, stoprocentně přírodní pochoutky - pohonné hmoty pro váš aktivní životní styl. Objevte chutné a výživné recepty na rostlinné bázi, které...

-5%
360 Kč

360 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Na skladě, posíláme ihned

Autorka Antónia Mačingová v této knize vysvětluje jednoduchý princip přechodu od běžného stravování k stravování, které je správné a prospěšné. Běžné stravování a nevhodný způsob smýšlení o sobě mají za následek, že jsme lehkou kořistí...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Na skladě, posíláme ihned

Na skladě, objednávejte ale rychle

Jak dosáhnout jednou provždy štíhlého, pevného a zdravého těla? Změňte svůj osud a vyzrajte nad tlustými geny! Zbavte se trvale tuku na břiše. David Zinczenko, autor bestsellerů o zdravé stravě a výživový specialista...

-5%
313 Kč

313 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do 8 dní

Trpce se usmíváte nad nářky žen, které jsou "nemocné" z toho, že přibraly "až" 3 nebo 4 kilogramy? Že vy byste to potřebovali vzít pěkně od podlahy a shodit nejméně 20 kilo?...

-5%
161 Kč

161 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 8 dní

Na skladě, posíláme ihned

Jsme výsledkem našich vlastních voleb, rozhodnutí, vzorů chování a vnímání našich možností. To, jak momentálně vypadáme, jak se cítíme a jak žijeme, odpovídá tomu, jak jsme se rozhodovali a co jsme dosud volili. Věřím, že když do

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Na skladě, posíláme ihned

Posíláme do pěti dní

Věděli jste, že vaše nadváha má možná jen málo společného s tím, co jíte? Poslední průzkumy o hubnutí totiž ukazují, že metabolismus, tedy hodnotu vaší...

-5%
142 Kč

142 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Posíláme do pěti dní

Kniha vychází z metodiky STOBu a celoživotní praxe Ivy Málkové s hubnoucími, která propojila důkladnou znalost lidské psychiky, osobní zkušenost s nadváhou a dokázala teoretické znalosti převést do praktického života...

-5%
379 Kč

379 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Posíláme do pěti dní

Stravování podle pěti elementů razí nové cesty. Do popředí staví energetické působení potravin a ukazuje, jak lze cíleně ovlivňovat tělesné a duševní aktivity, pocity i přístup každého člověka k sobě samému a k ostatním...

-5%
245 Kč

245 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Posíláme do šesti dní

Jak to Japonky dělají, že jsou stále štíhlé? Jejich strava je zdravá, chutná a pomáhá při hubnutí. Co a kdy jíst je zakotveno v tradici a založeno na neodmyslitelných přísadách, k nimž patří rýže, miso, wasabi, ryby, čaj…

-5%
94 Kč

94 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní