Knihy
E-knihy

Fitnes diety

Zrušiť
Titulky 97
Zúženie výberu
+ další možnosti
Řazení
Počet titulů: 97
Seřadit podle:

Ketodieta

Jana Ulíková • XYZ, 2019
Novinka

PředobjednávkaVychází 31.1.2019

Chtěli byste rychle shodit přebytečná kila, ale neláká vás představa měsíců hladu, odpírání a jednotvárného jídelníčku? Vyzkoušejte ketogenní neboli proteinovou dietu, která staví na přirozeném spalování tuků v těle. Zjistěte, jak vlastně...

-15%
295 Kč

295 Kč

Sleva 15%

PředobjednávkaVychází 31.1.2019

Na skladě, posíláme ihned

Unikátní diář plný zdraví, motivace a radosti. Pro tvoje zdravější a krásnější JÁ...

-23%
285 Kč

285 Kč

Sleva 23%

Na skladě, posíláme ihned

Na skladě, posíláme ihned

Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech. První část rozsáhlého textu se věnuje základům...

-10%
450 Kč

450 Kč

Sleva 10%

Na skladě, posíláme ihned

Posíláme do 10 dní

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak...

-12%
307 Kč

307 Kč

Sleva 12%

Posíláme do 10 dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Chceš postavu po jaké už dlouho sníš? Chceš se cítit sebevědomě? Chceš žít zdravě a zvýšit svou imunitu? V tom případě jsou Fit recepty pro Tebe jako stvořené! Třetí pokračování ze série bestsellerů s sebou přináší re

-12%
307 Kč

307 Kč

Sleva 12%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

Fit diář 2019 je určen pro všechny kdo žijí, nebo chtějí začít žít aktivním sportovním životem. Ať už jste sportovec, nebo se teprve chystáte začít, je fit diář určen právě vám. Proč si pořídit fit diář? Díky skladnému formátu A5 se vejde do každé...

-12%
253 Kč

253 Kč

Sleva 12%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby...

-12%
307 Kč

307 Kč

Sleva 12%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

Fit diář 2019 je určen pro všechny kdo žijí, nebo chtějí začít žít aktivním sportovním životem. Ať už jste sportovec, nebo se teprve chystáte začít, je fit diář určen právě vám.Proč si pořídit fit diář? Díky skladnému formátu A5 se vejde do...

-12%
253 Kč

253 Kč

Sleva 12%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

Myslíš to se svými cíli vážně? V tom případě bude tento vymakaný Fit diář tím nejlepším rozhodnutím, jaké si mohla udělat. Mnoho lidí ztroskotá již při prvním, nejdůležitějším kroku, a to je plánování...

-12%
246 Kč

246 Kč

Sleva 12%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do 8 dní

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! S Fit Recepty nestrávíte v kuchyni třetinu života – zjistíte, jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů, s vyšším obsahem bílkovin a vitamínů a být fit...

-12%
307 Kč

307 Kč

Sleva 12%

Posíláme do 8 dní

Posíláme do tří dní

Téměř 100 receptů, které nezaberou mnoho času, mají jednoduché postupy a skvěle chutnají. A co víc, všechna jídla si připravíte z běžně dostupných surovin! V knize naleznete srozumitelné postupy, rozdělené do několika stručných bodů, lákavé...

-5%
379 Kč

379 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Vegan v kondici

Brendar Brazier • Mladá fronta, 2014

Posíláme do tří dní

Brendar Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem...

-5%
379 Kč

379 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s...

169 Kč

169 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do tří dní

Kniha plná nových poznatků, které mohou ovlivnit vaše zdraví! Pokud vám není lhostejné vaše vlastní zdraví a snažíte se žít podle zásad zdravého životního stylu, pak vás informace v této knize zaujmou a určitě překvapí. Česká autorka sleduje...

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Posíláme do čtyř dní

Neselhávající a jednoduchý stravovací plán „kolujících kalorií“ bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla a udržení kondice potřebné pro život – od autora bestselleru Tělo jako posilovna...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do čtyř dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Karolína Katchaba Hrubešová je jednou z nejúspěšnějších foodblogerek, které se na objevily na sociálních sítích za poslední rok. Během té krátké doby se armáda kačabek , jak si říkají členky její převážně ženské....

-5%
379 Kč

379 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do tří dní

Knihu plnou receptů využije každý aktivní sportovec, ale i obyčejný člověk, který odchází do divočiny bez hospody v dohledu. Jednoduché a vyvážené pokrmy pro maximální výkon...

-5%
332 Kč

332 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Posíláme do tří dní

Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu...

-5%
464 Kč

464 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Mnozí z nás by se chtěli dobře a chutně najíst a nejraději během pár minut. Ne každý ale může trávit v kuchyni celé hodiny, a proto jsou naše recepty jednoduché, rychlé, chutné a hlavně pořádně výživné! V této knize najdete více než 100 zdravých...

-5%
332 Kč

332 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do 8 dní

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, ...

-5%
303 Kč

303 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 8 dní


„Květiny a knihy jsou pro mnoho lidí právě tak nezbytné jako denní chléb. “

Honoré De Balzac