popis
Zdraví, životní styl

Knihy Zdraví, životní styl

V kategorii Zdraví, životní styl se nachází 2037 titulů.

(změnit výběr) všechny  

1.
Břicháč Tom
Tom Břicháč  ·  Tomáš Kosačík (2015)
TOP #1  (4)
Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila.. (více o titulu)
Naše cena: 199 Kč  (tedy ušetříte 20%) po vydání (předběžně 26.1.2017) obvykle posíláme do 8 dní
2.
A Cup of Style: Motivační diář 2017
Lucie Ehrenberger, Nicole Ehrenberger  ·  Slovart CZ (2016)
SKLADEM  TOP #3  (13)
Lucie a Nicole z A Cup of Style mají nyní kromě blogu a videí i krásný diář, v němž se snoubí elegance a užitečnost! Do Motivačního diáře na rok 2017 si nejen zapíšeš všechno, co potřebuješ, a přehledně si naplánuješ úkoly i radosti díky mnoha přehledným. (více o titulu)
Naše cena: 263 Kč  (tedy ušetříte 20%) obvykle posíláme do 24 hodin
3.
Břicháč Tom & Lucie
Tom Břicháč  ·  Tomáš Kosačík (2016)
SKLADEM  TOP #5  (2)
V této knize najdete inspiraci na snadné recepty, jež můžete připravit z dostupných surovin za pár minut. Ve své kuchyni vytvoříte úžasně vypadající jídla, na která se stačí jen podívat a budou se vám sbíhat sliny. Potěšíte nejen sebe, ale pochutná si... (více o titulu)
Naše cena: 239 Kč  (tedy ušetříte 20%) obvykle posíláme do 24 hodin
4.
Krutá hra o tvé zdraví
Tomáš Kašpar  ·  Akademie úspěchu (2016)
SKLADEM  TOP #12  (2)
Víte, že rady lékařů o výživě vás mohou zabít? Že nízkotučné diety způsobují obezitu? Že málo tuku ve stravě vám může poškodit mozek? Že cholesterol nemůže za ucpávání... (více o titulu)
Naše cena: 283 Kč  (tedy ušetříte 23%) obvykle posíláme do 24 hodin
5.
Fit diář
Lucia Wagnerová  ·  Lucia Wagnerová (2016)
TOP #39  
Myslíš to se svými cíli vážně? V tom případě bude tento vymakaný Fit diář tím nejlepším rozhodnutím, jaké si mohla udělat. Mnoho lidí ztroskotá již při prvním, nejdůležitějším kroku, a to je plánování... (více o titulu)
Naše cena: 314 Kč  (tedy ušetříte 17%) posíláme do 5 dní
6.
Fitness Brokolice v kuchyni
Magdalena Nácovská  ·  Eracura (2017)
SKLADEM  NOVINKA  TOP #88  
Fitness Brokolice v kuchyni vám přináší recepty na snadná, chutná a zdravá jídla podporující přirozené hubnutí. Naučíte se vařit z rostlinných surovin a zjistíte, jak konzumace veganských pokrmů ovlivňuje zdraví, duševní pohodu i sportovní výkony... (více o titulu)
Naše cena: 299 Kč obvykle posíláme do 24 hodin
7.
Móda, krása a životní styl - A Cup of Style
Lucie Ehrenberger, Nicole Ehrenberger  ·  CPRESS (2015)
SKLADEM  TOP #90  (8)
Jsou dvě. Jsou krásné, úspěšné, populární a hlavně – mají styl. Chceš být také taková? Kniha oceňovaných blogerek plná barevných fotografií ti pomůže s módou, se zdravým životním stylem, cestováním a motivací. Poznej svůj vkus a najdi si vlastní... (více o titulu)
Naše cena: 219 Kč  (tedy ušetříte 12%) obvykle posíláme do 24 hodin
8.
Fit Recepty
Lucia Wagnerová  ·  Lucia Wagnerová (2016)
SKLADEM  TOP #96  
Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! S Fit Recepty nestrávíte v kuchyni třetinu života – zjistíte, jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů, s vyšším obsahem bílkovin a vitamínů a být fit... (více o titulu)
Naše cena: 307 Kč  (tedy ušetříte 12%) obvykle posíláme do 24 hodin
9.
Štíhlé recepty do 15 minut
Lucia Wagnerová  ·  Lucia Wagnerová (2016)
(1)
Věčně někam spěcháš a nemáš čas přemýšlet nad tím, co během dne sníš? Vyzkoušej věnovat přípravě zdravého jídla jen pár minut denně a uvidíš, jak se taková malá změna pozitivně odrazí na tvém zdraví a figuře... (více o titulu)
Naše cena: 321 Kč  (tedy ušetříte 15%) posíláme do 5 dní
10.
Zdravá střeva, zdravý život
Joachim Bernd Vollmer  ·  Grada (2016)
SKLADEM  
Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše... (více o titulu)
Naše cena: 237 Kč  (tedy ušetříte 12%) obvykle posíláme do 24 hodin
11.
Body Book
Cameron Diaz, Sandra Bark  ·  Jota (2014)
(2)
Body Book není příručka, která by ženám předepisovala, co mají splnit za týden, za třicet dní či za rok. Je to kniha, která předpokládá dlouhodobou, nejlépe trvalou, změnu celého životního stylu... (více o titulu)
Naše cena: 394 Kč  (tedy ušetříte 12%) posíláme do 5 dní
12.
Fit Recepty 2
Lucia Wagnerová  ·  Lucia Wagnerová (2015)
SKLADEM  (1)
Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak... (více o titulu)
Naše cena: 307 Kč  (tedy ušetříte 12%) obvykle posíláme do 24 hodin
13.
Rychlé recepty: Low Carb
Inga Pfannebecker  ·  Vašut (2016)
Low Carb je stále populárnější. Stále více lidí totiž přichází na to, že díky nižšímu obsahu sacharidů ve stravě mohou být v lepší formě. Obzvláště večer jsou jídla s nízkým obsahem sacharidů důležitější než v jiné (více o titulu)
Naše cena: 131 Kč  (tedy ušetříte 12%) posíláme do 5 dní
14.
Svět podle LU
Lucie Dolejší  ·  Mladá fronta (2016)
SKLADEM  
Svět podle LU je dokonalou pomůckou pro ženu jakéhokoli věku, která touží být sebevědomá, krásná, šik, a přitom zůstat sama sebou. Lucie Dolejší, oblíbená youtuberka, blogerka a vizážistka, známá mimo jiné z pořadu... (více o titulu)
Naše cena: 307 Kč  (tedy ušetříte 12%) obvykle posíláme do 24 hodin
15.
Jídlo na prvním místě
Dallas Hartwig, Melissa Hartwig  ·  Jan Melvil publishing (2016)
SKLADEM  
Jídlo na prvním místě není řadová kniha o paleodietě, tohle je Melvilem pečlivě zvolený vstupní titul nabízející skutečnou životní změnu. Že nemáte tušení, co to je paleodieta? Všichni víme, že jídlo ovlivňuje kvalitu našeho života – ale jak velkou... (více o titulu)
Naše cena: 290 Kč  (tedy ušetříte 12%) obvykle posíláme do 24 hodin
16.
Vaše znaménko krásy
Dita Von Teese  ·  Jota (2016)
Jak se z obyčejné dívky stane burleskní tanečnice a poté módní ikona, která se objevila na tisících fotografií, v prestižních magazínech i na přehlídkách slavných návrhářů? Vlastně jednoduše: musíte brát krásu jako umělecký obor... (více o titulu)
Naše cena: 702 Kč  (tedy ušetříte 12%) posíláme do 5 dní
17.
Od
Ludmila Kybalová  ·  Nakladatelství Lidové noviny (2009)
Sedmým dílem dospívá historie evropského odívání k závěru. Poslední svazek je opět členěn do tří kapitol. Ve dvacátých letech oděv vydatně přispěl a potvrdil vítězství dlouholetých bojů o emancipaci... (více o titulu)
Naše cena: 386 Kč  (tedy ušetříte 12%) obvykle posíláme do 8 dní
18.
Zhubněte jednou provždy 3
Antónia Mačingová  ·  Antonialifestyle28 (2016)
Jsme výsledkem našich vlastních voleb, rozhodnutí, vzorů chování a vnímání našich možností. To, jak momentálně vypadáme, jak se cítíme a jak žijeme, odpovídá tomu, jak jsme se rozhodovali a co jsme dosud volili. Věřím, že když do (více o titulu)
Naše cena: 263 Kč  (tedy ušetříte 12%) posíláme do 5 dní
19.
Zdravá střeva
Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburg  ·  Jan Melvil publishing (2016)
SKLADEM  
Revoluční návod k překvapivému zdroji dobrého zdraví Věděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikrobů, než kolik má vaše tělo buněk? Justin Sonnenbur (více o titulu)
Naše cena: 272 Kč  (tedy ušetříte 12%) obvykle posíláme do 24 hodin
20.
Vaříme pro kojence a batolata
Annabel Karmel  ·  ANAG (2016)
2. upravené vydání Moderní a ucelená příručka pro moderní maminku – kuchařka, ve které autorka představuje recepty na výživné a chutné pokrmy pro miminka a batolata, vyšla poprvé v roce 1991. Od té doby se z ní stal vzor pro všechny maminky na celém... (více o titulu)
Naše cena: 406 Kč  (tedy ušetříte 12%) obvykle posíláme do 8 dní



Knihy jsou pro lidi tím, čím jsou pro ptáky křídla. (John Ruskin)
Kávička