Knihy
E-knihy

Stres

Zúženie výberu
+ další možnosti
Řazení
Počet titulů: 70
Seřadit podle:

Posíláme do pěti dní

Každý druhý člověk v této zemi trpí důsledky stresu, neurózy nebo dokonce některou z forem depresí. Třetí doplněné vydání jednoho z největších lékařských odborníků MUDr. Jana Cimického, CSc., úspěšně navazuje na druhé vydání...

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Chce mít život pod kontrolou? Chcete umět odpočívat, ale současně být vždy připravení řešit složité situace? V tom případě je tato skvělá kniha s CD na programování mysli stvořená přímo pro vás! Myslíte si, že stres je nevyhnutelnou daní za úspěch...

-5%
303 Kč

303 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

Stres definovaný jako míra opotřebení způsobeného životem je nový pojem v oblasti duševního a fyzického zdraví. Dr. Selye, který byl za svůj výzkum nominován na Nobelovu cenu, vysvětluje, jak zdolávat škodlivé účinky stresu a jak využít stres...

-5%
236 Kč

236 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do šesti dní

Jste ve stresu? Cítíte se přetížení? Trpíte úzkostí? V dnešní době jsou mnozí z nás téměř nepřetržitě v jednom kole, a proto bývá obtížné najít si chvilku času ke zklidnění. Tato kniha vysvětluje, jak si vytvořit prostor...

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Posíláme do šesti dní

Stres, přetažení, únava ze života... Jedete v tom taky? Jste zvyklí vyhovět každému, kdo vás o něco požádá, jen ne sobě? Jste zvyklí vyhovět každému, kdo vás o něco požádá, jen ne sobě? Do háje s tím! Knihu, kterou...

-5%
256 Kč

256 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Posíláme do pěti dní

Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha...

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Stresové situace provázejí pedagoga během jeho celého profesního života. Ne každý však dokáže vždy a snadno stres před plnou třídou zvládnout a patřičně reagovat na neočekávanou situaci. Pro boj proti stresu je důležité odstraňovat jeho příčiny...

-5%
209 Kč

209 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do pěti dní

Stres, starosti a potíže? Nebo klid, pohoda a dobré zdraví? Vyberte si. Stres je zabiják - o tom už dnes není pochyb. Sžírá nás, ovlivňuje náš pocit štěstí stejně jako....

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Posíláme do šesti dní

Zdá se vám život chaotický? Zasekli jste se v množství věcí, které vlastníte? Přemýšleli jste někdy nad tím, oč by byl život jednodušší, kdybyste si ho dokázali líp uspořádat? Ať už jste zaneprázdněný rodič, student nebo...

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Posíláme do 9 dní

Stres patří k nejhorším moderním zabijákům. Vyvolává či zhoršuje řadu chorob, urychluje stárnutí a podepisuje se na mnoha obtížích. Tato publikace se věnuje stresu, který patří v současnosti k nejčastějším, stresu spojenému s prací. Odhaluje jeho...

-5%
189 Kč

189 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 9 dní

Posíláme do šesti dní

Naturalistický a bez příkras vykreslený obraz prostředí, o němž všichni víme, že existuje, ale málokdo doopravdy tuší, jak to tam ve skutečnosti vypadá. Autor na základě vlastní nedávné zkušenosti podává s poměrně drsným slovníkem a bez cenzury...

-5%
143 Kč

143 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Posíláme do 9 dní

Knížka zpracovává téma sebezvládání zcela novým způsobem, po svém doplňuje mezery v teorii, ukazuje zbrusu nové souvislosti a opírá se o nejefektivnější nástroj sebeřízení - zdravý rozum. Jednoduše, ale nezkresleně vykládá témata, jež jsou klíčová pro...

-5%
275 Kč

275 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 9 dní

Posíláme do 9 dní

Stres - "zlo" naší doby? Dříve byly stresové reakce důležité pro přežití - dnes nás vyvádějí z rovnováhy, způsobují onemocnění těla i duše a jsou příčinou rychlejšího stárnutí. Zapomeňte na dobře míněné rady jako "Vyvarujte se stresu!"...

-5%
187 Kč

187 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 9 dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Publikace je druhým přepracovaným a doplněným vydáním velmi úspěšné a vyhledávané praktické příručky, která je vhodná pro každého, kdo chce zlepšit svoje komunikační dovednosti.

-5%
298 Kč

298 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Vyprodané

Když se zeptáte lidí ze svého okolí, kteří netrpí nespavostí, co dělají pro svůj spánek, nejspíš uslyšíte, že to vůbec neřeší. Přitom problémy se spánkem má zhruba pětina populace. Člověk trpící chronickou nespavostí vyzkouší řadu metod a postupů...

-5%
218 Kč

218 Kč

Sleva 5%

Vyprodané

Připravujeme,
k dispozici bude 1.9.2018

„Nastalo ticho. Všechny oči jsou upřené na vás. Jedna střela pro slávu. Vaše dlaně jsou vlhké, vaše tepová frekvence stoupá. Ale musíte to zvládnout. Budete házet...

-15%
355 Kč

355 Kč

Sleva 15%

Připravujeme,
k dispozici bude 1.9.2018

Posíláme do 10 dní

Stačí napočítat do desíti! Pokud máte pocit, že byste potřebovali zázrak, abyste všechno stihli, pak právě vás může kniha „10 jednoduchých kroků, jak se zbavit stresu jednou provždy“ vyvést ven z bažiny stresu a dostat vás zpět do kondice...

-5%
142 Kč

142 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 10 dní

Posíláme do pěti dní

Pro mnohé z nás je pracovní život příliš náročný, stresující a nijak nás netěší. Něco by se s tím mělo udělat! Pojďme to změnit. Zažívat v práci štěstí není žádný luxus...

-5%
209 Kč

209 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Příčiny stresu mohou být různé, jednou z nich je v mnoha případech i manželství. Jsou však partnerské vztahy, které nejsou řešitelné pouhou radou. V tu chvíli přichází na řadu manželská terapie...

-5%
208 Kč

208 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do pěti dní

Odborník na slovo vzatý radí svým čtenářům, jak výkonně pracovat, jak se správně učit, jak se zbytečně nehádat, jak bojovat s bulimií, jak se bránit osamocení, jak vychovávat děti, jak zvýšit své bezpečí na ulici, jak bojovat se závislostí...

-4%
85 Kč

85 Kč

Sleva 4%

Posíláme do pěti dní