Knihy
E-knihy

Zníženie a udržiavanie hmotnosti

Zúženie výberu
+ další možnosti
+ další možnosti
+ další možnosti
Řazení
Počet titulů: 355
Seřadit podle:

Posíláme do šesti dní

Kniha známé české foodblogerky Kateřiny Kuranovy z blogu Smoothcooking.cz ukazuje, jak si jednoduše připravit smoothie se sezónních, snadno dostupných a lokálních surovin. Recepty jsou rozdělené podle ročních období a nechybí...

-12%
246 Kč

246 Kč

Sleva 12%

Posíláme do šesti dní

Posíláme do 10 dní

Jestliže hledáte zdravou a chutnou alternativu běžného stravování s prokázanými příznivým zdravotními účinky, jste na správné stopě: Roman Uhrin, bývalý šéfkuchař pražského řetězce prodejen a jídelen Country Life...

-5%
283 Kč

283 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 10 dní

Posíláme do tří dní

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! S Fit Recepty nestrávíte v kuchyni třetinu života – zjistíte, jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů, s vyšším obsahem bílkovin a vitamínů a být fit...

-5%
332 Kč

332 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Posíláme do 10 dní

Mnoho diet o sobě prohlašuje, že jsou revoluční. Tentokrát však o malou revoluci skutečně jde: zhubnutí a trvalého udržení váhy se pomocí nově zpracovaného stravovacího systému 5:2 dosáhne pravidelným zařazováním upravených půstů, přičemž pět dnů z....

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 10 dní

Na skladě, posíláme ihned

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak...

-5%
332 Kč

332 Kč

Sleva 5%

Na skladě, posíláme ihned

Posíláme do týdne

ato kniha je mimořádná. Proniká do nitra vzniku obezity a civilizačních nemocí, popisuje metabolické procesy v organismu, s odkazem na složení stravy civilizovaného světa v posledních 30 letech. Vyzdvihuje zejména nebezpečnost cukru v potravinách...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do týdne

Posíláme do tří dní

Svačina na cesty nebo ozdravná kůra na doma – smoothies mohou být čímkoliv. Nejen, že je tento ovocný hit zdravý, ale také je neuvěřitelně lahodný. Tato nálož energie ukrytá v jediné sklenici je připravená během chviličky...

-5%
142 Kč

142 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Posíláme do tří dní

Sešity zdravé výživy jsou kuchařky, které obsahují více než 100 receptů na přípravu chutných pokrmů podle moderních zásad zdravé výřivy. Podle našich receptů se vám bude vaření i pečení dařit - a co víc...

-5%
151 Kč

151 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Návod na přežití pro ženu

Igor Bukovský • AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2014

Posíláme do tří dní

Dr. Igor Bukovský napsal a vydává v češtině očekávaný titul Návod napřežití pro ženu. I v této knize, která má multimediální charakter, jde hlavně o zdraví, protože s ním jsou všechny krásné maličkosti světa ještě hezčí a vzácnější...

-5%
569 Kč

569 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Posíláme do šesti dní

Smoothie book, kniha, která vás nabije energií a podpoří vás v rozhodnutí začít se zdravou stravou, změnit svůj životní styl! Chcete zůstat dlouho zdravá a krásná? Pečujte o své tělo, budete s ním dlouho!

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Posíláme do šesti dní

Naslouchejte svému tělu a naučte se rozpoznat, který druh stravy je pro vás vhodný, případně jak jednotlivé potraviny kombinovat, abyste z jejich vlastností vytěžili maximum. Vyhýbejte se léčkám moderní výživy a změňte stravovací...

-5%
189 Kč

189 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Posíláme do týdne

V této knize najdete přehled příčin a následků, které má pro naše tělo vysoká hladina cholesterolu. Naučíte se udržovat svůj cholesterol na správné výši pomocí přírodních látek a vhodného jídla, bez léků. Autoři připravili jedinečný systém kombinování...

-4%
85 Kč

85 Kč

Sleva 4%

Posíláme do týdne

Na skladě, objednávejte ale rychle

Chceš postavu po jaké už dlouho sníš? Chceš se cítit sebevědomě? Chceš žít zdravě a zvýšit svou imunitu? V tom případě jsou Fit recepty pro Tebe jako stvořené! Třetí pokračování ze série bestsellerů s sebou přináší re

-5%
332 Kč

332 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

Praktická detoxikace podle MUDr. Josefa Jonáše je učebnicí originální a celosvětově ojedinělé Metody řízené a kontrolované detoxikace organismu, která je završením celoživotní autorovy badatelské cesty přírodní medicínou ...

-5%
265 Kč

265 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do 8 dní

Kniha renomovaného neurologa otevírá téma, kterým se už léta zabývají vědecké studie, ale veřejnost o něm překvapivě stále nic neví: sacharidy škodí našemu mozku. A zdaleka nejde jen o rafinovaný cukr nebo přemíru sladkostí...

-5%
256 Kč

256 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 8 dní

Posíláme do šesti dní

Doktorka Black při své práci s pacienty zjistila, že složení jídelníčku významně ovlivňuje jejich zdraví i život. Ve své kuchařce proto vyloučila z receptů všechny alergenní potraviny, např. mouku, mléko, brambory a rajčata, ale zároveň uvedla dostupné...

-5%
171 Kč

171 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Posíláme do 10 dní

Co si myslíte o zázračných redukčních dietách, kouzelných prášcích na hubnutí nebo vibračních pásech? Nefungují? Správně! Autoři Vám vysvětlí principy vyváženého stravování tak, abyste i vy dokázali pochopit celou problematiku rekompozice postavy...

-5%
427 Kč

427 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 10 dní

Posíláme do tří dní

Věděli jste, že vaše nadváha má možná jen málo společného s tím, co jíte? Poslední průzkumy o hubnutí totiž ukazují, že metabolismus, tedy hodnotu vaší...

-5%
142 Kč

142 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Posíláme do 10 dní

Titul od autorů fitness bestselleru ,,Co Vám výživoví poradci neříkají (protože to nevědí) - Pavel Walek a Josef Tóth. Hladovění a různé extrémní diety vás k úspěchu rozhodně nedovedou. Jste připraveni na to, se ke...

-5%
427 Kč

427 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 10 dní

Posíláme do 10 dní

Detoxikace znamená pročištění, zbavení těla škodlivých látek. Účelem detoxikace je odstranit odumřelé buňky a tkáně, které se v organismu hromadí. V knize najdete podrobný popis přípravy na detoxikaci, její druhy, způsoby provádění...

-4%
87 Kč

87 Kč

Sleva 4%

Posíláme do 10 dní