Pilates pro začátečníky
- 4,9 10 hodnocení
- Nakladatel
- Bonton Film
Cílem techniky je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání; propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo jako základ správného držení těla - jádra, tzv. "power house". Technika celkově... Číst víc
- DVD film
- Čeština
Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude film dostupný.
Potřebujete poradit knihu?
Zeptejte se online knihkupce!
Proč nakupovat na Martinus.cz?
- Doprava zdarma od 999 Kč
- Více než 5 000 výdejních míst
- Záložky ke každému nákupu