KnihyOdborné a naučnéZdraví a životní stylKosmetika a péče o těloZdravé stárnutí

Zdravé stárnutí

Celoživotní průvodce pro vaši tělesnou a duševní pohodu

Andrew Weil

V srdci knihy Zdravé stárnutí je víra dr. Weila, že i když stárnutí je nezvratitelný proces, můžeme udělat spoustu věcí, abychom udrželi svou mysl a tělo v posledních fázích... Číst víc

: 5,0 2 hodnocení

Nakladatel: Pragma, 2007

Počet stran: 280

Pevná vazba s přebalem
Čeština

Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Doprava zdarma od 999 Kč
Více než 5 000 výdejních míst
Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

400 - Snídaně, brunch, kafe - Lukáš Hejlík, Došel karamel, 2024

Více o knize

V srdci knihy Zdravé stárnutí je víra dr. Weila, že i když stárnutí je nezvratitelný proces, můžeme udělat spoustu věcí, abychom udrželi svou mysl a tělo v posledních fázích života v dobrém stavu.

Obsah:
Úvod
První část: Věda a filozofie zdravého stárnutí
Druhá část: Jak stárnout se šarmem
Dvanáctibodový program pro zdravé stárnutí
Slovníček
Dodatek: Protizánětlivá strava
Poděkování
Poznámka o autorovi

Číst víc