Knihy
E-knihy

Protijed

Štěstí pro ty, kteří nemohou vystát pozitivní myšlení

Vydavatel
BIZBOOKS, 2017

Dá se žít spokojeně i ve světě, který vůbec nemáme pod kontrolou? Protijed přináší originální přístup k osobnímu rozvoji - konečně pochopíte, že koncept osobního štěstí je fatální omyl. Co to je štěstí? Bohatství, dobrá práce, naplněný vztah a...

Čti víc

284 Kč

Běžná cena Běžně 299 Kč

Ušetříte 5%

Posíláme do 10 dní

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Jeden z nejpravdivějších textů o štěstí za poslední dobu!

Dá se žít spokojeně i ve světě, který vůbec nemáme pod kontrolou? Protijed přináší originální přístup k osobnímu rozvoji - konečně pochopíte, že koncept osobního štěstí je fatální omyl. Co to je štěstí? Bohatství, dobrá práce, naplněný vztah a spokojený rodinný život často přinášejí stejnou dávku stresu jako radosti. Šťastní být ale chceme. Je snad náš cíl marný? Nebo jen jdeme špatnou cestou? Oliveru Burkemanovi došlo, po letech strávených rozhovory s psychology, filozofy i buddhisty, že se všichni shodují v jednom: POŘÁD SE HONÍME ZA ŠTĚSTÍM, A PRÁVĚ KVŮLI TOMU SE CÍTÍME TAK MIZERNĚ. Abychom byli opravdu šťastní, možná musíme být ochotní prožívat více negativních emocí – nebo se přinejmenším naučit přestat před nimi tak utíkat. Jednoduše přijmout vlastní selhání, nejistotu a smrtelnost, dovolit si nemít vše pod kontrolou, cítit se smutně a špatně, zkrátka vše, čemu jsme se doposud snažili cíleně vyhnout.
Čti víc
Kupte společně
Protijed - Oliver Burkeman
Mysli, Konaj, Zbohatni - Andy Winson
584 Kč
Ušetříte 31 Kč

Recenze, kritiky

Jeden z nejpravdivějších a nejužitečnějších publikovaných textů o [štěstí] za poslední dobu… Úžasná syntéza rozumu, která by mohla skvěle posloužit jako posilující detoxikační kúra pro závisláky posedlé osobním rozvojem.
Julian Baggini, deník The Guardian

Myšlenka na vlastní smrt je nejlepší způsob, jak se vyhnout dojmu, že máte co ztratit. Už teď jste totiž nazí.
Steve Jobs

Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Originální název
The Antidote
Rozměr
145×205 mm
ISBN
9788026505945
Věkové doporučení
14+
Počet stran
248
Hmotnost
360 g
Rok vydání
2017
Naše katalogové číslo
267962
Vazba
brožovaná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
BIZBOOKS

Recenze

Jak se vám kniha líbila?


Peter Rúfus
Peter Rúfus
10.3.2017
Protijed
Autor a prostredie v dvoch vetách:
Oliver Burkeman je britský, 41-ročný autor a publicista The Guardian zaoberajúci sa psychológiou, držiteľ ocenenia Mladý žurnalista roka od Zahraničnej novinárskej asociácie. Skúma nepriaznivé účinky "pozitívneho myslenia" a odporúča "negatívnu cestu" k ľudskému šťastiu.

Keď vám niekto dá za úlohu najbližšiu minútu nemyslieť na bieleho medveďa, čo budete robiť? Samozrejme myslieť na bieleho medveďa. Na tejto hre, ktorou trápil Fyodor Dostojevskij svojho brata, je postavená takmer celá kniha. Ako môže byť človek šťastný, keď v podvedomí musí porovnávať svoj život so šťastnou predstavou, ktorú nikdy nedosiahne (už len preto, že si ju časom meníme stále k lepšiemu). V tomto procese sa človek zacyklí a šťastie napokon nedosiahne rovnako, ako my nedokážeme nemyslieť na bieleho medveďa.

Oliver rozpracoval túto hypotézu samozrejme podrobnejšie a naznačuje, že pozitívne myslenie nemôže fungovať už len preto, že je... pozitívne (nemôžete jednoducho silou vôle potlačiť negatívne udalosti a myšlienky, rovnako ako bieleho medveďa). Zameranie na pozitivizmus je z vedeckého hľadiska v protiklade s prirodzenými podvedomými aj vedomými procesmi v našej hlave. Aj štúdie ukazujú, že tento koncept jednoducho nemôže fungovať. Šťastný život vidíme ako istú formu prokrastinácie, ktorá je už-už tu za rohom, ale nikdy ju v skutočne nechytíme. Budem šťastní, keď budem bývať sám. Keď budem mať auto. Ešte trochu väčší byt. Lepšie auto. Viac peňazí, ženu, dieťa, druhé auto, chatu... Dozvedáme sa, že byť za každých okolností šťastný je novodobý trend a medzi najznámejšími filozofickými učeniami histórie nikdy nič také neexistovalo. Naopak, stoicizmus aj Budhove učenie vyzdvihujú práve neurčitosť, smútok a nešťastie ako bežné súčasti života, MEDZI ktorými sa nachádza šťastie v prítomnej dobe. Prichádza na to, že novodobý koncept pozitivizmu nemôže fungovať a na konci dňa z nás robí ešte nešťastnejších jedincov, akými sme boli na začiatku. Ćiže presne opak toho, o čo sa snaží.

Zopár myšlienok z knihy (môj voľný preklad, nakoľko kniha je u nás dostupná zatiaľ iba v angličtine):
- Porovnávanie sa z inými alebo prikladanie hodnoty samému sebe vytvára predpoklad, že môžete byť nielen dobrí ale (a to väčšinou) zlí či horší. Pridajte k tomu vlastné sebavedomie a máte recept na mizériu. Tak, ako nemá zmysel porovnávať jablko s hruškou, nedajú sa porovnávať ani dvaja ľudia, nakoľko ide o dve úplne odlišné "veci".
- Čím viac sa vyhýbame utrpeniu, tým viac trpíme, pretože pri hľadaní pokoja nás rozčuľujú stále menšie a bezvýznamnejšie veci (idete do lesa kvôli tichu a hoci tam je zvukov menej a aj tie sú tichšie, stále to nie je ticho). Je to niečo ako budovanie hradných múrov proti nepriateľovi. Problémom ale je, že nepriateľa si v hlave vytvoríme ešte predtým, než ich postavíme. Nehovoriac o tom, že kde sú múry, tam už je na čo zaútočiť. Alebo múrmi sme obránili hrad, ale čo obráni naše múry? Riešenie jedného problému nám vytvorilo dva ďalšie.
- Úspešní ľudia vám hovoria, že existujú len oni a vy, ktorí môžete byť ako oni. V skutočnosti je však drvivá väčšina tých, ktorí (hoci za podobných podmienok ako tí úspešní) neuspeli. Akurát oni o tom nepíšu knihy (kto by čítal o neúspechu, všakže), takže neúspech a možnosť zlyhať akoby vôbec neexistovali.
- Moderná doba zmenila hocijaké ľudské pochybenie z výtlku na ceste, ktorý s nami zatrasie a na ďalšej ceste si na ďalší dáme väčší pozor, na bezodnú jamu, na ktorú keď natrafíme, (pre spoločnosť) zomrieme.

Krátke zhrnutie:
Kniha má 212 strán a napriek tomu, že je v angličtine, text je písaný veľmi zrozumiteľne, bez použitia extrémneho množstva cudzích termínov či ťažkých slov. Keďže autor mnohé z opisovaných techník sám pri písaní knihy vyskúšal, text má skôr príbehový charakter podávaný z prvej osoby. Nakoniec možno prídete na to, že k dosiahnutiu šťastia vám najviac pomôže akceptovať fakt, že aj nešťastie je súčasť života. Toto samotné uvedomenie je už značný krok k šťastnejšiemu životu.
Čti víc
Peter Rúfus
Peter Rúfus
30.8.2016
The Antidote
Autor a prostredie v dvoch vetách: Oliver Burkeman je britský, 41-ročný autor a publicista The Guardian zaoberajúci sa psychológiou, držiteľ ocenenia Mladý žurnalista roka od Zahraničnej novinárskej asociácie. Skúma nepriaznivé účinky "pozitívneho myslenia" a odporúča "negatívnu cestu" k ľudskému šťastiu.

Keď vám niekto dá za úlohu najbližšiu minútu nemyslieť na bieleho medveďa, čo budete robiť? Samozrejme myslieť na bieleho medveďa. Na tejto hre, ktorou trápil Fyodor Dostojevskij svojho brata, je postavená takmer celá kniha. Ako môže byť človek šťastný, keď v podvedomí musí porovnávať svoj život so šťastnou predstavou, ktorú nikdy nedosiahne (už len preto, že si ju časom meníme stále k lepšiemu). V tomto procese sa človek zacyklí a šťastie napokon nedosiahne rovnako, ako my nedokážeme nemyslieť na bieleho medveďa.

Oliver rozpracoval túto hypotézu samozrejme podrobnejšie a naznačuje, že pozitívne myslenie nemôže fungovať už len preto, že je... pozitívne (nemôžete jednoducho silou vôle potlačiť negatívne udalosti a myšlienky, rovnako ako bieleho medveďa). Zameranie na pozitivizmus je z vedeckého hľadiska v protiklade s prirodzenými podvedomými aj vedomými procesmi v našej hlave. Aj štúdie ukazujú, že tento koncept jednoducho nemôže fungovať. Šťastný život vidíme ako istú formu prokrastinácie, ktorá je už-už tu za rohom, ale nikdy ju v skutočne nechytíme. Budem šťastní, keď budem bývať sám. Keď budem mať auto. Ešte trochu väčší byt. Lepšie auto. Viac peňazí, ženu, dieťa, druhé auto, chatu... Dozvedáme sa, že byť za každých okolností šťastný je novodobý trend a medzi najznámejšími filozofickými učeniami histórie nikdy nič také neexistovalo. Naopak, stoicizmus aj Budhove učenie vyzdvihujú práve neurčitosť, smútok a nešťastie ako bežné súčasti života, MEDZI ktorými sa nachádza šťastie v prítomnej dobe. Prichádza na to, že novodobý koncept pozitivizmu nemôže fungovať a na konci dňa z nás robí ešte nešťastnejších jedincov, akými sme boli na začiatku. Ćiže presne opak toho, o čo sa snaží.

Zopár myšlienok z knihy (môj voľný preklad, nakoľko kniha je u nás dostupná zatiaľ iba v angličtine):
- Porovnávanie sa z inými alebo prikladanie hodnoty samému sebe vytvára predpoklad, že môžete byť nielen dobrí ale (a to väčšinou) zlí či horší. Pridajte k tomu vlastné sebavedomie a máte recept na mizériu. Tak, ako nemá zmysel porovnávať jablko s hruškou, nedajú sa porovnávať ani dvaja ľudia, nakoľko ide o dve úplne odlišné "veci".
- Čím viac sa vyhýbame utrpeniu, tým viac trpíme, pretože pri hľadaní pokoja nás rozčuľujú stále menšie a bezvýznamnejšie veci (idete do lesa kvôli tichu a hoci tam je zvukov menej a aj tie sú tichšie, stále to nie je ticho). Je to niečo ako budovanie hradných múrov proti nepriateľovi. Problémom ale je, že nepriateľa si v hlave vytvoríme ešte predtým, než ich postavíme. Nehovoriac o tom, že kde sú múry, tam už je na čo zaútočiť. Alebo múrmi sme obránili hrad, ale čo obráni naše múry? Riešenie jedného problému nám vytvorilo dva ďalšie.
- Úspešní ľudia vám hovoria, že existujú len oni a vy, ktorí môžete byť ako oni. V skutočnosti je však drvivá väčšina tých, ktorí (hoci za podobných podmienok ako tí úspešní) neuspeli. Akurát oni o tom nepíšu knihy (kto by čítal o neúspechu, všakže), takže neúspech a možnosť zlyhať akoby vôbec neexistovali.
- Moderná doba zmenila hocijaké ľudské pochybenie z výtlku na ceste, ktorý s nami zatrasie a na ďalšej ceste si na ďalší dáme väčší pozor, na bezodnú jamu, na ktorú keď natrafíme, (pre spoločnosť) zomrieme.

Krátke zhrnutie: Kniha má 212 strán a napriek tomu, že je v angličtine, text je písaný veľmi zrozumiteľne, bez použitia extrémneho množstva cudzích termínov či ťažkých slov. Keďže autor mnohé z opisovaných techník sám pri písaní knihy vyskúšal, text má skôr príbehový charakter podávaný z prvej osoby. Nakoniec možno prídete na to, že k dosiahnutiu šťastia vám najviac pomôže akceptovať fakt, že aj nešťastie je súčasť života. Toto samotné uvedomenie je už značný krok k šťastnejšiemu životu.
Čti víc

Pod značkou BizBooks publikujeme knihy, které se zabývají aktuálními tématy a novými trendy v oblasti osobního a kariérního růstu, financí, byznysu a ekonomie. Knihy s touto tematikou jsme začali vydávat v druhé polovině devadesátých let pod hlavičkou bývalého Computer Pressu, samotná značka BizBooks vznikla v roce 2012. Snažíme se vám přinášet inspirativní i prakticky zaměřené knihy světových nebo předních českých autorů a jsme rádi, když se dozvídáme, že vám určitý titul pomohl nastartovat pozitivní životní změnu, byznys nebo třeba jen potvrdit to, že jdete správnou cestou.

Čti víc
Kupte společně
Protijed - Oliver Burkeman
Mysli, Konaj, Zbohatni - Andy Winson
584 Kč
Ušetříte 31 Kč