Knihy
E-knihy

Joga proti bolestem v zadech

Nakladatel
VIDYA, 2016

Kniha Jóga proti bolestem v zádech je praktickým průvodcem pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii. Tělesná, dechová a relaxační cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění...

Čti víc

357 Kč

Běžná cena Běžně 376 Kč

Ušetříte 5%
Nestíháme do Vánoc :(

Posíláme do 9 dní

Doporučené tituly a kolekce

357 Kč

Více o knize

Kniha Jóga proti bolestem v zádech je praktickým průvodcem pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii. Tělesná, dechová a relaxační cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění stresových blokád a navození pocitu pohody a svěžesti.
Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevencí potíží se zády a zároveň optimálně doplňuje standardní léčebné postupy u pacientů trpících dlouhodobými bolestmi zad. Cvičení lze snadno začlenit do běžného denního programu, neklade na cvičícího velké časové ani prostorové nároky a přizpůsobuje se jeho potřebám, zdravotnímu stavu i věku. Cviky jsou tematicky vybrány z komplexního systému Jóga v denním životě Paramhans svámího Mahéšvaránandy v rámci aplikace tohoto systému na léčbu a prevenci bolestí v zádech.

Vybraný soubor cvičení v sobě propojuje tisíciletou moudrost a jógovou tradici s nejmodernějšími poznatky západní vědy. Vznikl ve spolupráci autora s lékaři a fyzioterapeuty na základě dlouhodobých zkušeností z léčebné praxe lékařů a rehabilitačních pracovníků i tisíců cvičenců na celém světě.
Čti víc
Kupte společně
Joga proti bolestem v zadech - Paramhans svámí Mahéšvaránanda
Kovy: Ovšem - Karel Kovář
610 Kč
Ušetříte 95 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Vazba
pevná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
VIDYA
Rozměr
170×240 mm
ISBN
9788097249106
Naše katalogové číslo
258473
Hmotnost
510 g
Rok vydání
2016

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

5,0 / 5

1 hodnocení

1
0
0
0
0
Kupte společně
Joga proti bolestem v zadech - Paramhans svámí Mahéšvaránanda
Kovy: Ovšem - Karel Kovář
610 Kč
Ušetříte 95 Kč