Knihy
E-knihy

Běžecká revoluce

Jak běhat rychleji, dál a bez zranění po celý život

Nakladatel
Mladá fronta, 2016
Překlad

Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji...

Čti víc

284 Kč

Běžná cena Běžně 299 Kč

Ušetříte 5%
Stíháme do Vánoc

Posíláme do pěti dní

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné od 29 Kč
  • více než 500 výdejních míst
  • soutěž o knihy na celý rok 2019

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji.
Běh podle Pose Method je výsledkem více než pětadvaceti let zkoumání pohybů člověka a vývoje jednotného přístupu k technice běhu. Nikdy v minulosti žádná kniha o běhání nezačínala konstatováním, že se nejdřív musíte naučit běhat, až pak se můžete pustit do tréninku. Dokud totiž nezvládnete základní pohyby pro přirozený běh, budete své tělo jenom trápit a ve výsledku si spíš ublížíte.
Tato kniha pomůže každému, aby se zlepšil a podal nejlepší výkon.
Čti víc
Kupte společně
Běžecká revoluce - Nicholas Romanov
Umenie behať - Viktor Bielik
602 Kč
Ušetříte 95 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
232
Hmotnost
540 g
Rok vydání
2016
Vazba
pevná vazba s přebalem
Jazyk
český
Nakladatelství
Mladá fronta
Rozměr
155×235 mm
ISBN
9788020437730
Naše katalogové číslo
198510

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

4,0 / 5

1 hodnocení

0
1
0
0
0
Čti víc
Kupte společně
Běžecká revoluce - Nicholas Romanov
Umenie behať - Viktor Bielik
602 Kč
Ušetříte 95 Kč

„Čteš-li knihu napoprvé, poznáš nového přítele, čteš-li ji podruhé, potkáš starého. “

Čínské přísloví