Knihy
E-knihy

Jez a běhej

Moje nečekaná cesta k úspěchu na ultramaratonu

Nakladatel
Mladá fronta, 2013

Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím Smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin - urazil 266 kilometrů, téměř šest a půl maratonu za jediný den...

Čti víc

284 Kč

Běžná cena Běžně 299 Kč

Ušetříte 5%

Posíláme do čtyř dní

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Hrdina Born to Run se vrací!
V roce 1999 se tehdy neznámý závodník Scott Jurek ujal vedení ve stomílovém závodě Western States Endurance Run, stomílové trati vedoucí kalifornským pohořím Sierra Nevada. V tomto závodě zvítězil sedmkrát v řadě a stanovil při tom traťový rekord.
Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím Smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin - urazil 266 kilometrů, téměř šest a půl maratonu za jediný den. A byl jedním z elitních sportovců, kteří jeli do Mexika běhat s indiánským kmenem Tarahumarů, o čemž pojednává bestseller Zrozeni k běhu.

Autobiografická kniha Jíst a běhat, překypující neuvěřitelnými příběhy o vytrvalosti a soutěžení v krajních situacích, fascinujícími vědeckými poznatky a použitelnými, praktickými radami - včetně autorových oblíbených receptů z rostlinných zdrojů - dokáže každého motivovat, aby se vydal na trať, ať už to znamená poprvé vyběhnout nebo zkoumat hranice svých možností. Jurek dosáhl neuvěřitelných úspěchů, a to vše pouze při veganském stravování.
Čti víc
Kupte společně
Jez a běhej - Scott Jurek, Steve Friedman
ChiRunning - Danny Dreyer, Katherine Dreyer
587 Kč
Ušetříte 31 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Originální název
Eat and Run
Rozměr
155×235 mm
ISBN
9788020428714
Naše katalogové číslo
147771
Počet stran
256+16
Hmotnost
600 g
Rok vydání
2013
Vazba
pevná vazba s přebalem
Jazyk
český
Nakladatelství
Mladá fronta

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

4,8 / 5

32 hodnocení

27
3
1
0
0

Petr Pinkas
Petr Pinkas
19.5.2014
Názor čtenáře
Pokud si myslíte, že se na veganské stravě nedá běhat ultramaraton, Scott vás snadno vyvede z omylu. Taky Vás vyvede z omylu tím, že jestli jste líní nebo Vám nejde sport, tak existuje cesta, jak si k němu najít svou vlastní cestu. Navíc to vše za podmínek velice těžkých - nedostatek peněz, času, sebevědomí a s problémy doma se stal ze Scotta jeden z nejvíce inspirativních ultramaratonců všech dob. Krásné čtení včetně velice chutných receptů a rad jak běhat dlouhé tratě.
Čti víc
Jan Herold
Jan Herold
9.5.2014
Povinnost
Jsem vegan, který se věnuje dálkovým pochodům a tahle kniha je přesně to co jsem hledal a co nesmělo chybět v mé knihovničce. Strašně se mi líbí jakým způsobem je psaná. Za každou kapitolou - příběhem o Scottově životě/závodě je tip jak správně běhat a k tomu nějaký zajímavý veganský recept. Líbí se mi jak přišel na to, že mu veganství prospívá a posunuje ho v takovém sportu dále a to si myslím, že musí zaujmout každého. Kniha je motivační a to nejen pro běhání ale pro cokoliv jiného co člověka baví nebo co by chtěl udělat.. Scottův životní příběh je úžasný a já mu děkuji neboť doufám, že díky němu lidé začnou brát veganství vážně.
Čti víc
Daniela Mészárosová
Daniela Mészárosová
18.3.2014
Motivujúce :)
Každá z týchto kníh majú niečo spoločné, príbeh o behu :) Skutočný príbeh o skutočných bežcoch.
Čti víc
Katka
6.3.2014
odporúčam aj pre nebežcov
Úprimne sa priznám, že nebehám. Ale je veľmi pravdepodobné, že začnem. :) Kniha je úžasne motivačná, priam neuveriteľné príbehy ľudí, ktorí sú schopní prekonať nie len hranice ľudských možností, ale aj sami seba. Ústredným motívom pre mňa bolo - všetko máme v hlave. Naše presvedčenie, naša viera (a tým nemyslím náboženskú), náš postoj k životu a k sebe samému. Smekám klobúk pred týmto človekom a pred jeho výkonmi. Určite odporúčam aj nešportovcom!
Čti víc
Jakub Szepesgyorky
15.2.2014
Vyborna
Zaujimave citanie, poucna, motivacna, odporucam kazdemu kto sa zaujima o sport a zdravu vyzivu
Čti víc
Ivan
14.2.2014
jedz a behaj
Perfektna a motivacna kniha,za 2 dni precitana
Čti víc
Rastislav Novak
Rastislav Novak
11.2.2014
Scott je najlepsi :-)
vynikajuca kniha, uplne zmenila moje zmyslanie, moj postoj k stravovaniu a mozno aj k zivotu. Zacal som vazne riesit situaciu so svojim stravovanim a pridal som do kroku. Scott je velky clovek a verim ze bude aj nadalej inspiraciou pre mnohych.
Knihu odporucam kazdemu kto si o sebe mysli, ze to ma tazke
Čti víc
jana
5.11.2013
Názor čitateľa
sonda do duse ultrabezca , motivujuca k lepsim a extremnejsim vykonom, naozaj zaujimava kniha
Čti víc
martin
29.10.2013
jednohubka
Vynikajuca kniha, uprimna a surova. Som sportovec a viem co to znamena byt plny endorfinov po dobrom vykone. Aj napriek tomu mi kniha pomohla zadefinovat sameho seba a moju nepotlacitelnu tuzbu hybat sa za kazdu cenu a co najviac. Aj podla Scotta som normalny :D
Čti víc

Vydavatelství Mladá fronta je moderní vydavatelství s dvaasedmdesátiletou tradicí. Své dobré jméno staví na mnohaleté zkušenosti, profesionalitě a dynamickém rozvoji. Vydávají široké spektrum titulů od populární beletrie přes literaturu faktu až po odbornou literaturu.

Čti víc
Kupte společně
Jez a běhej - Scott Jurek, Steve Friedman
ChiRunning - Danny Dreyer, Katherine Dreyer
587 Kč
Ušetříte 31 Kč